Un espace dédié pour approfondir votre parcours de rétablissement
Cette retraite vous invite à quitter l’agitation du quotidien pour revenir à votre programme dans un cadre paisible, au plus près de la nature. Pensée pour les personnes engagées dans leur cheminement et prêtes à consacrer du temps à un travail plus profond sur les étapes, elle offre un environnement intime, soutenant et propice à l’introspection.
Que vous soyez en train d’explorer la Quatrième Étape, de faire vos amendements, ou simplement en besoin d’un espace pour vous recentrer davantage sur votre rétablissement, cette retraite vous donne le temps et la structure nécessaires pour avancer, entouré(e) d’autres membres des fraternités en 12 étapes.
Dans un lieu calme, hors réseau et éloigné des distractions, vous pourrez vous déposer pleinement dans votre démarche, accompagné(e) au sein d’un petit groupe intentionnel.
Chaque journée alterne entre réunions le matin et le soir, temps dédié au travail des étapes, et moments pour se reposer, réfléchir et créer du lien. Des séances douces de yoga matinal et de méditation viennent soutenir le corps, l’esprit et l’âme.
Avec un maximum de dix participants, cette retraite offre une occasion rare de ralentir, de revenir à soi et de renforcer votre lien au rétablissement et à la fraternité.
En rejoignant cette retraite, vous pourrez :
Cette retraite est destinée aux personnes qui comptent au moins un an d’abstinence continue dans un programme en 12 étapes, qui sont investies dans leur rétablissement et qui souhaitent rencontrer d’autres participants dans un cadre structuré au sein de la communauté des 12 étapes.
Il s’agira d’un petit groupe : pas plus de 14 personnes sur place, comprenant un maximum de dix participants, une facilitatrice, une cheffe et deux personnes d’aide sur place.
"Nous ne sommes pas un troupeau morose. Si les nouveaux ne voyaient aucun plaisir ni aucune joie dans notre existence, ils ne voudraient pas de ce que nous avons. Nous insistons absolument pour profiter de la vie."
*Alcoholics Anonymous, p.132
La journée suit un rythme régulier :
Ici, tout est pensé dans un juste équilibre : une structure qui soutient le travail, et de l’espace pour simplement être.
L’hébergement est simple, confortable et entouré de nature, afin de vous aider à ralentir, à vous reposer et à vous sentir chez vous.
Les participants séjournent dans différents espaces soigneusement préparés : des tentes cloches avec de vrais lits et matelas, deux cabanes (Om Shanti, un studio, et Sunrise Lodge, avec deux chambres et une cuisine), ainsi que The Shepherd’s Hut. Les cabanes et The Shepherd’s Hut disposent chacune de leur propre douche, tandis que les tentes cloches partagent deux douches extérieures. Sur le terrain, des toilettes compost écologiques sont utilisées.
L’hébergement est proposé en chambre partagée ou individuelle, selon les disponibilités, attribuées selon l’ordre des réservations. Merci d’indiquer votre préférence au moment de réserver ; tout sera mis en œuvre pour y répondre.
Vous aurez également accès à une piscine naturelle, idéale pour se rafraîchir, se détendre et profiter du lieu.
Les repas sont végétariens, nourrissants et préparés avec soin, à partir d’ingrédients provenant principalement des marchés de producteurs locaux, ainsi que, lorsque c’est possible, de produits de saison du jardin. Des ingrédients biologiques sont utilisés autant que possible, et des options véganes et sans gluten sont toujours disponibles.
Chacun ayant des besoins différents, une certaine souplesse sera proposée dans la mesure du possible. Si vous suivez un programme alimentaire spécifique ou si vous mangez de la viande, vous êtes libre d’apporter ou d’acheter votre propre nourriture. Un arrêt à Monchique peut être organisé à l’arrivée si nécessaire, et un espace réfrigéré sera disponible pour conserver vos aliments et les associer aux repas proposés.
À Rural Escapes Portugal, la vie se déroule en harmonie avec la nature, et cela fait partie intégrante de l’expérience. Le centre fonctionne entièrement hors réseau, grâce à l’énergie solaire et à des systèmes durables pour l’eau et les déchets.
Vous y trouverez des toilettes compost et des douches extérieures privées, propres, bien pensées et faciles à utiliser. Beaucoup de personnes arrivent avec quelques appréhensions et repartent en disant que cela devient l’un de leurs aspects préférés de la retraite.
Il y a quelque chose de profondément ancrant, et même de joyeux, à se doucher dehors face aux montagnes, tout en sachant que votre séjour respecte la terre avec légèreté.
Cette manière simple et naturelle de vivre contribue à façonner l’expérience : plus lente, plus consciente, et doucement reliée à ce qui compte vraiment.
Camilla est une alcoolique en rétablissement, enfant adulte et bien plus encore. Sobre depuis 1999 et membre des fraternités en 12 étapes depuis plus de 26 ans, elle est professeure de yoga certifiée en hatha, vinyasa et kundalini, ainsi que facilitatrice de breathwork et de sound healing. Elle enseigne le yoga et anime des retraites 12 étapes et yoga au Portugal et à Tenerife depuis 2013.
Elle enseigne le Y12sr (Yoga 12 Step Recovery) à Point O, un centre néerlandais de traitement en 12 étapes au Portugal, et anime chaque mois des cercles de femmes pour les habitantes locales. Avec son mari, elle vit au Portugal depuis 2016, où ils ont construit Rural Escapes Portugal.
Sa passion est d’aider chacun à trouver la paix, le rire et la connexion dans le rétablissement — car, vraiment, nous ne sommes pas un troupeau morose.
Tarif (échelle progressive) :
Cette échelle tarifaire est pensée pour rester accessible tout en respectant la valeur du lieu, des repas, du yoga et de l’expérience partagée. Dans l’esprit de la fraternité, cette retraite est proposée à un tarif inférieur à celui des retraites habituelles.
Important : Pour réserver et garantir votre place, un acompte non remboursable de 100 € est demandé, et le solde doit être réglé avant le 18 mai. Après cette date, aucun remboursement ne sera effectué en cas d’annulation de votre part. Si la retraite est annulée pour quelque raison que ce soit, vous recevrez un remboursement intégral, acompte inclus, ou un crédit pour une future retraite si vous le préférez.
Veuillez noter qu’une assurance voyage doit être souscrite avant votre départ.
La contribution comprend :
Le transfert depuis l’aéroport de Faro est inclus dans le package.
Merci de tenir compte de ces horaires lors de la réservation de votre vol, et de confirmer les heures afin que tout se déroule sans accroc.
Installée dans un environnement naturel paisible, cette shared accommodation propose une expérience simple et confortable, idéale pour les voyageurs sensibles au lien avec la terre et à l’esprit de communauté. L’ensemble se compose de tentes cloche équipées de vrais lits avec matelas, de deux cabanes et d’un Shepherd’s Hut, formant un petit village plein de charme, propice à une atmosphère détendue et conviviale.
Parmi les hébergements, Om Shanti offre un espace studio, tandis que Sunrise Lodge dispose de deux chambres et d’une cuisine, pour plus de praticité au quotidien. Les cabanes ainsi que le Shepherd’s Hut bénéficient de leur propre douche privative, alors que les tentes cloche partagent deux douches extérieures. Sur l’ensemble du site, des toilettes sèches écologiques sont mises à disposition, dans une démarche plus consciente et respectueuse de l’environnement.
Que vous veniez pour vous reposer, vivre une retraite ou simplement ralentir le rythme, ce lieu offre un point d’ancrage chaleureux, authentique et accueillant pour votre séjour.
Cette petite cabane pleine de charme offre une parenthèse paisible, idéale pour se déconnecter en toute simplicité. Avec sa douche privative, elle réunit l’essentiel pour un séjour confortable, tout en conservant une atmosphère authentique et sans superflu. Ici, l’ambiance invite naturellement au repos, dans un cadre intime propice à la détente.
Parfaite pour celles et ceux qui recherchent une retraite au rythme plus lent, elle marie caractère rustique et praticité au quotidien. On s’y installe facilement pour profiter d’un temps de pause, se recentrer ou savourer un séjour bien-être en toute tranquillité. Son esprit chaleureux en fait un cocon accueillant entre deux moments de la journée.
Avec son style épuré et ses équipements essentiels, cette cabane séduira les voyageurs en quête de calme, de simplicité et d’un lien plus direct avec la nature environnante.
Installez-vous dans un cadre paisible, en pleine nature, avec plusieurs options d’hébergement pensées pour allier confort et simplicité. Les hôtes peuvent choisir parmi des tentes bell équipées de vrais lits et de matelas, ainsi que deux cabanes : Om Shanti, un studio, et Sunrise Lodge, comprenant deux chambres et une cuisine. Pour celles et ceux qui recherchent davantage d’intimité, The Shepherd's Hut constitue une alternative pleine de charme.
Les cabanes et The Shepherd's Hut disposent chacune de leur propre douche, tandis que les tentes bell partagent deux douches extérieures. Sur l’ensemble du site, des toilettes sèches écologiques sont mises à disposition, pour accompagner un mode de séjour plus respectueux de l’environnement. Que vous veniez pour profiter d’un environnement chaleureux et reposant ou simplement pour disposer d’un point d’ancrage serein entre vos temps de pause et de réflexion, cet hébergement invite à ralentir dans une atmosphère douce et authentique.
Ce hébergement plein de charme invite à vivre un séjour simple et apaisant, avec tout le confort d’une douche privative pour préserver votre intimité. Pensé pour offrir une atmosphère douce et reposante, il constitue un cocon chaleureux où l’on peut ralentir le rythme et profiter pleinement de sa retraite.
Idéal pour les voyageurs en quête de calme et de confort, cet espace favorise une vraie sensation de détente dès l’arrivée. Après une journée consacrée aux activités bien-être, ou simplement pour savourer un moment de pause, vous y trouverez la tranquillité et la praticité nécessaires à un séjour ressourçant.
Camilla propose une approche profondément humaine et bienveillante de la guérison, du bien-être et du lien communautaire. Sobre depuis 1999, elle évolue au sein du mouvement en 12 étapes depuis plus de 26 ans ; son accompagnement s’appuie sur l’expérience vécue, la résilience et la connexion. Certifiée en hatha yoga, vinyasa, kundalini yoga, ainsi qu’en breathwork et en sound healing,...
Read more
jeu. 18 juin