La thérapie Rasayana Rejuvenation s’inscrit dans la tradition ayurvédique comme une approche destinée à soutenir le métabolisme, la vitalité et l’immunité. Par des soins ciblés, elle stimule en douceur les canaux praniques ainsi que les points marma, afin de rééquilibrer le corps subtil qui nourrit le corps physique à travers le prana. Dans l’Ayurveda et le Yoga, on considère qu’un prana affaibli ou entravé peut favoriser l’apparition de déséquilibres. En libérant ces blocages et en réactivant la circulation, la zone concernée peut retrouver son dynamisme.
Cette thérapie est également reconnue pour son action protectrice face aux effets du vieillissement. Les plantes ayurvédiques utilisées dans les soins Rasayana contiennent des antioxydants qui aident à limiter les dommages causés par les radicaux libres, tandis que les textes classiques saluent cette approche pour sa capacité à préserver la jeunesse et à soutenir une vitalité durable. Pour optimiser les bienfaits, les participants sont invités à suivre une alimentation adaptée, la pratique du yoga, le pranayama, la méditation, quelques ajustements de mode de vie, ainsi que la sérénité naturelle de l’ashram.
Soins Rasayana :
Il s’agit d’un programme général. Les médecins déterminent les soins les plus adaptés ainsi que leur durée en fonction de l’âge, de l’état de santé et du déséquilibre des doshas.
Bénéfices possibles :
Contre-indications
La thérapie Rasayana est recommandée uniquement lorsque l’organisme est relativement purifié. Elle n’est pas conseillée en cas de :
Mode de vie à l’ashram
Les résultats sont renforcés par l’alimentation recommandée, le yoga, la méditation et un rythme de vie apaisé au cœur de la nature. Le programme Rasayana Rejuvenation est réajusté tous les trois jours, et les séances peuvent être planifiées entre 7h00 et 19h00 selon le soin prévu ce jour-là.
Programme quotidien conseillé :
*Les forfaits de soins ayurvédiques incluent une séance de yoga et une séance de méditation par jour, six jours par semaine. Selon la saison, deux horaires de yoga peuvent être proposés, le matin et l’après-midi. Il faut choisir l’un des deux, pas les deux.
Tarifs de la retraite Rasayana :
| Durée | Chambre partagée | Chambre privée |
|---|---|---|
| 14 jours | $1,500 | $1,800 |
| 21 jours | $2,100 | $2,500 |
| 28 jours | $2,600 | $3,100 |
Arrivée / Départ
Arrivée après 10h00 le premier jour.
Départ avant 10h00 le dernier jour.
Les arrivées anticipées et départs tardifs entraînent des frais supplémentaires.
Jours supplémentaires avec traitement :
Jours supplémentaires sans traitement :
Tarif chambre partagée
Le tarif en chambre partagée s’applique uniquement lors d’une réservation à deux.
Politique d’annulation :
Veuillez consulter la page dédiée à la politique de paiement pour les informations relatives à l’acompte et à l’annulation.
Le tarif comprend :
Quel aéroport choisir ?
Veuillez consulter la page Travel & Visas pour connaître les aéroports les plus proches, les transferts en taxi et le visa requis pour l’Inde.
Réductions de groupe
Des tarifs spéciaux et des avantages offerts sont proposés pour les groupes d’au moins 10 personnes. Les agences de voyage peuvent également recevoir des commissions sur les réservations de groupe et individuelles.
Besoin de plus d’informations ?
Veuillez écrire à info(at)ayuryoga-ashram.com pour obtenir davantage de précisions.
Ces cottages en bois, proposés en chambre privée, offrent un cadre simple et apaisant, idéal pour se recentrer dans une atmosphère naturelle. Chaque espace est pensé pour allier confort essentiel et authenticité, avec un lit simple, un bureau accompagné d’une chaise, ainsi qu’une armoire pour organiser facilement vos affaires pendant votre séjour.
Vous y trouverez également une salle de bain de style occidental, équipée de toilettes, d’une douche avec eau chaude et d’un lavabo, afin de profiter d’un bon niveau de confort au quotidien. Un espace garde-manger avec un second lavabo complète l’ensemble, apportant une fonctionnalité supplémentaire très appréciable.
Le véritable atout de ces cottages réside dans leur balcon aménagé d’une chaise, ouvert sur une vue paisible de la rivière. Un lieu parfait pour savourer un moment de calme, lire, méditer ou simplement contempler le paysage entre deux activités de retraite.
Conçus dans un esprit simple et respectueux de l’environnement, les éco-cottages offrent un cadre apaisant pour profiter pleinement du séjour. Leur construction en briques de terre creuses aide à maintenir les chambres plus fraîches, créant ainsi une atmosphère agréable tout au long de la journée.
Chaque cottage est aménagé pour allier confort et fonctionnalité, avec deux lits, un bureau accompagné d’une chaise, ainsi qu’une armoire pour organiser facilement vos affaires. La salle de bain de style occidental comprend des toilettes, une douche avec eau chaude et un lavabo, tandis qu’un espace garde-manger avec un second évier vient compléter l’ensemble.
Pour savourer un moment de calme, un balcon équipé d’une chaise permet de contempler la rivière et de profiter d’une belle parenthèse de détente en pleine nature.
Conçues en briques de latérite compressées, ces chambres offrent un cadre à la fois authentique, spacieux et particulièrement confortable au sein de l’ashram. Pensées pour favoriser le repos et la sérénité, elles comptent parmi les hébergements les plus vastes de la propriété, ce qui les rend très appréciées lors d’un séjour de bien-être prolongé.
Le plus souvent, elles sont attribuées aux hôtes venus suivre des soins ayurvédiques, afin de leur offrir un environnement propice à la détente et à la récupération. Leur aménagement se distingue également par une finition plus soignée que dans les autres chambres, avec un sol en granit de meilleure qualité et une salle de bains carrelée.
Sobrement meublées mais avec un confort supérieur, ces chambres deluxe créent une atmosphère harmonieuse, idéale pour vivre pleinement l’expérience de l’ashram dans des conditions apaisantes et agréables.
AyurYoga Eco-Ashram India
Village JP Hundi, Kannenur Post, Hobli, Hullahalli, Karnataka 571314, India
Hullahalli
Prix
1 500,00 $US