Yoga et brunch

Commencez la journée par un moment tout en douceur, entre mouvement, respiration et plaisir gourmand, dans un cadre bien-être accueillant. À 9 h, une séance guidée de Morning Flow menée par Giulia Marchetti invite à réveiller le corps en profondeur, à installer une respiration plus ample et à aborder la journée avec clarté et énergie.

Après la pratique, place à un brunch soigneusement préparé par Rachid MadreSelva, pensé pour prolonger cette parenthèse avec une atmosphère détendue et conviviale. C’est l’occasion idéale de savourer un bon repas tout en partageant un moment de connexion et de récupération, dans une ambiance simple, chaleureuse et ressourçante.

Que vous veniez pour bouger, pour bruncher, ou pour profiter pleinement des deux, cette rencontre offre un début de journée équilibré, inspirant et apaisant.