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Cours de yoga
Indonésie

82 retraites sur la carte

Cours de yoga en Indonésie

Dans cette zone

82 affichées

Hatha Yoga

Régence de Buleleng, Indonésie

Cette séance de 60 minutes accueille les pratiquants de tous niveaux, des grands débutants aux personnes plus expérimentées. Dans une ambiance bienveillante, le Hatha yoga propose une pratique équilibrée et progressive, pensée pour développer à la fois la force, la souplesse et la présence à soi grâce à des postures accessibles et à un travail respiratoire guidé. Le rythme, calme et soutenu, perme...

Dates sur demande175 000 IDR

Flux Hatha

Régence de Buleleng, Indonésie

Ce cours de 60 minutes s’adresse aux pratiquants de tous niveaux, dans un esprit d’ouverture et de progression douce. La séance propose un équilibre entre mouvements conscients et respiration régulière, afin de créer un rythme soutenant qui aide à développer la force, à gagner en souplesse et à revenir à une présence plus profonde. Que vous découvriez le yoga ou que vous souhaitiez renouer avec le...

Dates sur demande175 000 IDR

Étirements au coucher du soleil

Régence de Buleleng, Indonésie

À l’heure où la journée s’apaise, cette classe douce de 60 minutes vous invite à ralentir, à relâcher les tensions et à renouer avec votre corps en toute simplicité. Pensée comme une parenthèse apaisante, elle offre une manière idéale de décompresser en fin de journée, dans une ambiance calme et enveloppante, propice au bien-être et à la détente. Le rythme, régulier et accessible, laisse toute la....

Dates sur demande175 000 IDR

Yin Yang & Méditation

Régence de Buleleng, Indonésie

Cette classe de 90 minutes propose une expérience harmonieuse, pensée pour les pratiquants de tous niveaux. En associant des éléments yin et yang à une méditation guidée, elle invite à ralentir, à se recentrer et à bouger avec plus de conscience. Les temps doux et ancrants alternent avec une pratique plus dynamique et énergisante, offrant un équilibre complet qui favorise à la fois le relâchement....

Dates sur demande220 000 IDR

Yoga aérien

Kabupaten Badung, Indonésie

Vivez une pratique aérienne, légère et revitalisante, pour bouger et respirer autrement. Découvrir une nouvelle approche du yoga Cette discipline innovante associe le yoga traditionnel au pilates et à des mouvements inspirés de la danse. Porté par un hamac souple suspendu au plafond, le corps trouve un appui stable, ce qui rend certaines postures plus accessibles tout en procurant une agréable sen...

Dates sur demande670 000 IDR

Flux en pleine conscience

Gianyar Regency, Indonésie

Ce cours de vinyasa ouvert à tous les niveaux propose une pratique fluide où le souffle accompagne chaque mouvement, afin de réveiller l’énergie du corps, affiner la concentration et cultiver une présence plus profonde. La séance débute par un travail de respiration pour s’ancrer, puis monte progressivement en intensité grâce à des asanas pratiqués en pleine conscience, dans un équilibre harmonieu...

Dates sur demande330 000 IDR

Yoga 16:30

Kabupaten Badung, Indonésie

Au sein de Mantra Wellness, laissez-vous porter par une atmosphère paisible et inspirante, dans une magnifique shala de yoga balinaise pensée pour favoriser l’ancrage et la sérénité. Entre architecture traditionnelle et environnement naturel apaisant, ce lieu invite à ralentir, à respirer pleinement et à retrouver un espace intérieur plus calme, propice à une pratique en profondeur. Mantra : Je su...

Dates sur demande200 000 IDR

Session de récupération du soir

Kabupaten Badung, Indonésie

Offrez-vous une parenthèse du soir pensée pour vous aider à relâcher les tensions, retrouver votre énergie et renouer avec vous-même. Cette expérience axée sur la récupération réunit un mélange harmonieux de Pilates, de yoga, de travail de mobilité, de breathwork et de danse, pour accompagner le corps autant que l’esprit dans une approche équilibrée et revitalisante. Guidées par des enseignants ex...

Dates sur demande150 000 IDR

Éveiller et aligner : un atelier d’activation des chakras

Kabupaten Gianyar, Indonésie

Dans un cadre paisible et bienveillant, cette retraite de 2 heures vous invite à approfondir votre compréhension du système des chakras à travers une approche à la fois vivante et accessible. Entre pratiques guidées, exercices en binôme et exploration sensorielle, vous vivrez un moment immersif pour entrer en lien avec vos centres énergétiques de manière concrète et engageante. Au fil du mouvement...

Dates sur demande180 000 IDR

Yoga Kundalini et méditation

Kabupaten Buleleng, Indonésie

Vivez une pratique profondément régénérante qui associe mouvements dynamiques, travail du souffle et méditation afin d’éveiller l’énergie et de favoriser l’équilibre intérieur. Dans un cadre calme et bienveillant, cette session offre un véritable temps de pause pour ralentir, vous recentrer et découvrir les effets vivifiants du Kundalini yoga. Conçue aussi bien pour les personnes qui débutent que....

21 novembre 2026Sur demande

Formation de professeur de yoga hybride 200 heures / 300 heures – 24 déc. 2026 – 6 janv. 2027

Kabupaten Gianyar, Indonésie

Cette formation a été pensée pour accueillir des profils très variés, du grand débutant au pratiquant avancé. Pour l’option 200 heures, il est recommandé d’avoir quelques mois de pratique régulière et une base simple en yoga avant de commencer. Le parcours 300 heures s’adresse aux élèves déjà certifiés 200 heures et prêts à approfondir leur étude. Une pratique personnelle plus soutenue et une expé...

24 décembre 2026Sur demande

Massage Lomi Lomi Nui

Kabupaten Buleleng, Indonésie

Inspiré d’une tradition hawaïenne de bien-être, ce massage invite à retrouver une sensation d’harmonie profonde entre le corps et l’esprit. Grâce à des gestes fluides et rythmés, il enveloppe le receveur dans une continuité apaisante qui aide à relâcher les tensions et à s’installer dans un état plus serein. À la fois doux et immersif, il convient particulièrement à celles et ceux qui recherchent....

7 février 2027Sur demande

Cérémonie privée du cacao

Kabupaten Gianyar, Indonésie

Ceremonie privee de cacao : un voyage du coeur et de la guerison Entrez dans une ceremonie privee de cacao, pensee comme un moment intime pour ouvrir le coeur et affiner la presence a soi. Cette experience commence par un accueil chaleureux, suivi de la preparation ceremonielle du cacao, apprecie pour sa saveur riche et ses qualites soutenantes. Apres ce rituel, vous serez accompagnee dans une pra...