Ouverte à tous les niveaux, cette expérience propose un voyage ciblé vers l’activation de l’énergie kundalini et la reconnaissance de la Conscience pure. Dans un cadre bienveillant et accessible, la p...
Sur demande
Dans un cadre doux et rassurant, cette pratique de yoga prénatal en petit groupe a été pensée pour accompagner les femmes dès la 11e semaine de grossesse et jusqu’au neuvième mois. Guidées par Swamini...
Cette séance s’adresse aux pratiquants de niveau intermédiaire à avancé qui souhaitent approfondir leur pratique à travers des postures plus exigeantes et une approche à la fois précise et disciplinée...
Cette retraite de yoga thérapeutique en petit groupe s’adresse à toute personne traversant des difficultés liées au sport, à une blessure, à des douleurs articulaires, à des raideurs associées à l’âge...
Ce groupe de base s adresse aux personnes qui découvrent le yoga, mais aussi à celles qui vivent avec des raideurs, des blessures ou un mode de vie sédentaire. Il convient également à celles et ceux q...
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Ce programme de niveau intermédiaire s’adresse aux pratiquants prêts à approfondir leur pratique à travers la première série de yoga Ashtanga. Dans un cadre à la fois structuré et soutenant, les séanc...
Ce cours de yoga au rythme volontairement plus lent invite à approfondir la compréhension du mouvement, du souffle et de l’alignement, que l’on soit débutant ou pratiquant avancé. Dans une atmosphère....
Cette pratique de yoga relie le mouvement au souffle dans un enchaînement fluide et continu, pour une expérience à la fois dynamique et revitalisante. Pensée pour développer la chaleur interne, elle f...
Cette pratique classique du yoga propose une approche douce et progressive pour développer, affiner et harmoniser l’ensemble de l’être : le corps, le mental, les émotions et l’intuition. En s’appuyant...
Dans cette pratique douce et réparatrice, les postures sont maintenues pendant 3 à 5 minutes de chaque côté, afin de laisser au corps le temps de s’ouvrir progressivement et de relâcher les tensions e...
Cette pratique prolongée de 90 minutes propose une immersion dans les racines traditionnelles du yoga, avec une attention particulière portée au Bhakti yoga et à son esprit dévotionnel. Au fil de la s...
Cette séance propose une approche équilibrée, à la croisée du renforcement inspiré du pilates et du mouvement de yoga en pleine conscience, pour une pratique complète du corps tout entier. Pensée pour...
Cette séance ludique et centrée sur la technique s’adresse aux pratiquants souhaitant approfondir leur compréhension des asanas intermédiaires et avancées. À travers la précision, les variations et un...
Offrez-vous une parenthèse du vendredi soir entièrement dédiée au relâchement, à la douceur et à une relaxation profonde. Cette expérience en soirée vous invite à explorer avec délicatesse le lien ent...
Vivez une expérience profondément régénérante qui associe la douceur du yin yoga à l’esprit dévotionnel de la Bhakti, portée par les vibrations inspirantes d’un Kirtan en live. Pendant 60 minutes, cet...
Deux fois par mois, cette classe de vinyasa réunit les anciens élèves de nos formations de professeurs de yoga et les enseignants locaux de Sayulita dans un espace chaleureux, pensé pour la pratique p...
Copal Retreat vous propose une parenthèse soigneusement pensée de 7 jours sur la splendide côte catalane, à deux pas de Barcelone. Entre mouvement quotidien et immersion locale, cette expérience assoc...
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Installée au Mexique, à Casa Chango, cette retraite éco-responsable tout compris a été imaginée par des rêveurs, des artistes et des amoureux de la nature. Elle offre un cadre vivant et inspirant, idé...
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Venez découvrir le yoga Iyengar dans un cadre calme et bienveillant, pensé pour vous aider à pratiquer avec précision et assurance. Les cours se déroulent dans un studio de yoga entièrement équipé à S...
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Venez vivre une pratique de yoga à la fois ancrée et inspirante, où le mouvement se relie naturellement au souffle et à la pleine conscience, dans un cadre bienveillant. Cette séance invite à renouer....
Cette expérience de yoga restauratif propose une approche douce et soutenante, inspirée des principes de l’Iyengar, afin d’ouvrir un espace de relâchement profond, d’alignement précis et de régénérati...
Plongez dans une pratique dynamique qui réveille le corps tout en apaisant le mental. Cette séance de yoga enchaîne les postures avec fluidité, en reliant chaque mouvement au souffle pour créer un ryt...
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Entrez dans une pratique profondément soutenante, pensée pour apporter plus de légèreté, de clarté et d’équilibre au corps comme à l’esprit. Ce atelier s’inspire des méthodes de yoga Iyengar, avec une...
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