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London

4 retraites sur la carte

Cours de yoga à Londres

4 événements à venir dans la catégorie Cours de yoga à Londres, à partir de 30 €.

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4 affichées

Fusion de yoga

London, Royaume-Uni

Cette séance de yoga ouverte à tous les niveaux propose une expérience à la fois dynamique et apaisante. Les postures traditionnelles y sont associées avec justesse à des mouvements fonctionnels et au Qi Gong, pour créer une pratique fluide, équilibrée et accessible. Chaque enchaînement est pensé pour soutenir le corps tout en favorisant une présence plus attentive. Portés par un travail de breath...

Dates sur demande25,00 £GB

Barre sculptée

London, Royaume-Uni

Cette séance de barre marie l’élégance de la danse classique, le travail de gainage du pilates et la fluidité du yoga pour offrir un entraînement à faible impact, à la fois doux pour le corps et intensément efficace. Pensée pour renforcer la musculature, améliorer la stabilité et solliciter l’ensemble du corps, elle invite à bouger avec précision, contrôle et intention. Le format en petit groupe,....

Dates sur demande25,00 £GB

Barre

London, Royaume-Uni

Découvrez une barre dynamique qui réunit l’élégance du ballet, la précision du Pilates et la fluidité du yoga dans un entraînement complet du corps. Cette pratique à faible impact mais à forte intensité aide à développer la force, à renforcer la stabilité du centre et à solliciter l’ensemble du corps dans une ambiance à la fois stimulante et accessible. Limité à 7 participantes et participants max...

Dates sur demande25,00 £GB

Pilates postnatal

Pilates postnatal

London, Royaume-Uni

Conçue pour accompagner la récupération après l’accouchement, cette expérience de Pilates postnatal propose une approche douce, mais particulièrement efficace, pour retrouver de la force et rétablir un bon alignement corporel. Elle convient aussi bien après un accouchement par voie basse qu’après une césarienne, grâce à un travail sécurisé et adapté aux groupes musculaires ainsi qu’aux besoins fré...

Dates sur demandeSur demande

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