Offrez-vous une parenthèse printanière conçue pour nourrir le corps, l esprit et la créativité. Cette retraite s ouvre sur un cercle d accueil, pensé comme un espace chaleureux et bienveillant pour arriver en douceur, se poser et entrer en lien avec le groupe. Au fil de la journée, les participants seront guidés à travers une pratique apaisante de yoga et de méditation, favorisant l équilibre, la présence et la détente.
L un des temps forts de cette retraite est un atelier de peinture animé par Li-lian, une invitation à explorer l expression de soi à travers la couleur, les formes et une créativité intuitive. Que vous soyez artiste confirmé ou simplement curieux de découvrir une nouvelle approche, cette séance propose un cadre à la fois libre, inspirant et accessible pour se connecter au geste créatif.
La journée se termine par un cercle de partage, offrant à chacun l occasion de revenir sur son vécu, d échanger avec le groupe et d intégrer l expérience en douceur. Entre pleine conscience, mouvement et art, cette retraite de printemps crée un espace paisible et ressourçant, propice au renouveau.
Emily Gilchrist accompagne celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes et à la nature à travers des principes simples de pensée élevée et de changements de mode de vie positifs. Son approche repose sur l’autonomie, l’authenticité et la conviction qu’un changement profond naît d’une expression sincère de soi. À travers sa présence, elle crée des espaces sacrés, sûrs et...
Lire plusLi -lian
Prix
Sur demande
Veuillez contacter directement l'organisateur pour les informations tarifaires
Durée
2 nuits / 3 jours
Disponible à n'importe quelle date