Le QiGong est une pratique de mouvement douce et pourtant profondément efficace, qui met en harmonie la respiration, l’intention et la circulation de l’énergie. Issue de la tradition chinoise ancestra...
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Ce cours de yoga sur chaise accueille avec bienveillance les personnes débutantes, celles à mobilité réduite et toute personne qui souhaite éviter le risque de chute. Jess accompagne les participants....
