⚠️ Statut : annulée ⚠️
Cette retraite de novembre, intitulée « Agni, l’autel du feu », propose une immersion profonde au cœur du yoga Iyengar, de la danse rituelle, des arts méditatifs et du tantra traditionnel, dans un environnement naturel préservé.
La direction artistique est assurée par Pablo Ferrero et Martha Tena.
Consacrée à Agni, le feu transformateur, cette retraite invite à travers le yoga, la danse et le tantra traditionnel non duel à explorer l’autel intérieur qui habite chacun de nous.
Dans l’immensité des paysages de Gredos, le silence du lieu sacré et l’élan d’un groupe réuni autour d’une intention commune ouvrent un espace propice à une connaissance de soi qui dépasse l’ordinaire.
À travers le yoga, les arts méditatifs, les rituels et des activités en lien avec la nature, la retraite aborde la peur, en particulier celle que nous entretenons envers nous-mêmes et envers notre plus haut potentiel.
Le programme s’appuie sur des techniques ancestrales de yoga relues avec un regard contemporain. Il comprend du yoga Iyengar et du Vinyasa Krama, des pranayamas pour développer une respiration consciente, ainsi que des temps de méditation profonde.
Que se passe-t-il lorsque nous nous autorisons simplement à être ? Que change-t-il lorsque nous nous observons sans masque ? Que naît-il quand nous suivons l’élan du cœur et accueillons les conséquences de ce qui doit se déployer ? Des pratiques immersives en pleine nature conduiront les participants vers les forêts et les grottes, ouvrant un espace de réflexion et de découverte.
Les fondements philosophiques du tantra traditionnel, du shivaïsme du Cachemire et des enseignements shakta accompagnent ce chemin, offrant une vision du monde et des outils concrets au service de la liberté la plus profonde de l’âme.
Le yoga Iyengar servira ici de méthode pour éveiller les graines des différents rasas, ces multiples émotions et états d’esprit.
Le mouvement organique et la danse rituelle, Yoga Danza Veda, s’entrelacent avec la sagesse des récits mythologiques, des cartes symboliques, de la philosophie et des enseignements du tantra traditionnel appliqués à la vie quotidienne.
Cette retraite s’adresse aux pratiquants qui souhaitent aller plus loin dans leur nature, mieux se connaître et explorer l’introspection avec curiosité et joie. Les pratiques, organiques et accessibles, s’adaptent aux besoins du corps à chaque instant. Toutes les conditions physiques sont les bienvenues.
Si vous n’avez aucune expérience préalable de ces pratiques, ou si un élément important concernant votre corps doit être pris en compte, merci de le signaler. Un échange avant l’arrivée est nécessaire afin de garantir votre bien-être.
Aucune connaissance préalable du yoga ni des pratiques proposées n’est requise. Tout sera expliqué dès le départ.
Programme indicatif :
Informations pratiques :
Tarifs : 10 % de réduction pour les anciens élèves des retraites et formations de Matrika Yoga School et Yoga Danza Veda.
Tarifs indicatifs : 490 € en chambre partagée, 450 € en chambre partagée avec paiement anticipé, ou 595 € en chambre individuelle. Places limitées.
Lieu : Casa Rural EL Pagano, entre les montagnes d’Arenas de San Pedro et de Candeleda, dans la Sierra de Gredos.
Réservation : un acompte de 50 € est demandé pour réserver sa place. Le solde est réglé à l’arrivée au centre de retraite.
Annulation : l’acompte de réservation n’est remboursable en aucun cas.
Témoignages :
« Un cadeau nécessaire que nous devrions nous offrir plus souvent... Ce fut un voyage intérieur, pour observer et reconnaître mon “ici et maintenant” et poursuivre mon chemin avec davantage de clarté et de force. » — Covadonga Olmos.
« Un vrai luxe de profiter de cours de yoga dans la Sierra Oeste, où l’attention au détail, la sensibilité et la personnalisation de la pratique occupent une place centrale. » — Toñi Clases en Madrid Sierra Oeste.
« Une vision détaillée et profonde du yoga, au-delà de la seule conception physique. Pablo est le guide parfait sur le chemin de la découverte de soi. » — Marta Villa Estela.
Pablo Ferrero
Martha Tena
s/n, Paraje de las Cañadas, 10493, 10493 Robledillo de la Vera, Cáceres, Spain
Robledillo de la Vera
Prix
Sur demande
Veuillez contacter directement l'organisateur pour les informations tarifaires
Durée
3 nuits / 4 jours
Disponible à n'importe quelle date