Une voie initiatique d’un an, traversée en cinq phases élémentaires

Vous avez déjà accompli un travail intérieur profond. Cette proposition vous invite à l’incarner dans votre manière de vivre, de choisir, d’entrer en relation et d’avancer dans le monde, en vous appuyant sur les rythmes de la nature et sur l’ancrage de la terre vivante.

Entrez dans l’initiation

« Je connaissais déjà ces enseignements, mais ici ils sont devenus réels. Quelque chose que je pouvais vraiment sentir dans mon corps et vivre au quotidien. »

L’invitation

Ce mentorat guidé sur une année s’adresse aux praticiens, leaders et passeurs de cœur prêts à dépasser la simple compréhension pour entrer dans l’incarnation de leur pratique.

Inspiré par la sagesse des Cinq Phases du Dao, ce chemin réunit pratique somatique, rituels saisonniers et intégration incarnée afin de nourrir une relation plus profonde avec le corps, la vie et le monde qui vous entoure.

Reconnaissance

Ce chemin est pour vous si…

Vous savez que la transformation ne se vit pas seul. Elle se déploie dans la relation : avec votre corps, avec les éléments et avec les cycles de la terre vivante.

Vous avez pris soin de votre paysage intérieur et sentez aujourd’hui l’appel d’un lien plus vaste et réciproque avec la nature, capable de nourrir ensemble votre vie physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Vous êtes praticien, leader ou guide, vous accompagnez déjà les autres avec justesse, et vous percevez combien la culture dominante nous éloigne de nos rythmes naturels et de notre interdépendance profonde.

Vous ne cherchez pas une formation de plus. Vous êtes prêt à vous rappeler à la trame vivante, à vous accorder à la sagesse des éléments et à faire de la transformation en spirale une expérience vécue, et non une idée.

Ce n’est pas adapté si…

Vous débutez dans votre travail intérieur. Ce mentorat ne propose pas les bases ; il suppose une expérience déjà solide et une disponibilité à une intégration plus profonde.

Vous souhaitez un changement rapide ou une expérience de type week-end. Ici, l’engagement s’inscrit dans une année entière de transformation lente, saison après saison.

Le changement

La transformation

L’intuition peut surgir vite. Ce qui suit est plus profond encore.

La sagesse que l’on consulte devient une intelligence ressentie dans tout le corps
La transformation qui passe puis s’éloigne devient une réorganisation de la perception, durable et irréversible
Savoir où l’on veut aller devient savoir où l’on se situe dans le grand mouvement
Sentir l’appel de la terre sans y trouver d’ancrage devient une relation quotidienne et réciproque avec le vivant
Étudier une sagesse ancienne devient vivre à l’intérieur d’elle
La transformation personnelle devient une contribution à la guérison collective
Porter seul la vision à long terme devient être soutenu par une communauté de passeurs de chemin

L’écart

Entre savoir et vivre

Les retraites peuvent ouvrir. Les formations peuvent donner des mots. La thérapie peut aider à comprendre vos schémas. Mais seule la traversée des saisons énergétiques permet une réorganisation lente et profonde de votre manière de percevoir et d’habiter la vie.

C’est pour celles et ceux qui sont prêts à une intégration plus vaste, celle qui se métabolise dans le corps et soutient une relation authentique à soi, à la vie et à l’instant présent en mouvement.

Le chemin

Ce que contient l’année

Living Spiral est un espace-temple vivant. Vous le traversez saison après saison, élément après élément, en tissant corps, esprit et âme en harmonie avec les cycles de la nature.

Appels d’intégration en direct toutes les deux semaines — Ancrer les enseignements dans l’expérience directe et recevoir guidance, soutien et présence de la communauté en temps réel.
Rituels saisonniers et cérémonies élémentaires — Approfondir votre lien avec l’invisible, le sacré et l’intelligence de la vie.
Pratiques incarnées — Yin Yoga, Qi Gong et mouvement somatique pour soutenir la régulation, la conscience énergétique et une manière de vivre guidée par le corps.
Voyages sonores guidés, méditation et outils d’intégration — Soutenir l’atterrissage mental, émotionnel et physique de la transformation.
Connexion à la nature et pratiques de réensauvagement — Restaurer une relation réciproque avec le monde naturel, comme miroir, enseignant et force d’équilibre.
Transmissions hebdomadaires et auto-enquête guidée — Enseignements enregistrés et invitations de journal pour intégrer chaque saison dans la vie quotidienne.
Espace communautaire privé et soutenant — Être vu, contenu et challengé au sein d’un groupe intime engagé sur un même chemin de profondeur.

Bonus pour le paiement complet

Une séance de coaching privée en 1:1 avec Sonja

Valeur : 250 $ ~ Un accompagnement personnalisé pour votre transformation

Le voyage

Les cinq phases élémentaires

Chaque phase comprend des partages de sagesse, des rituels, du Qi Gong, du Yin Yoga, du mouvement somatique, des voyages sonores, des invitations d’auto-enquête profonde, des journaux et des pratiques de connexion à la nature propres à l’élément et à la saison.

24 novembre – 13 janvier
Eau | Hiver
3 février – 31 mars
Bois | Printemps
12 mai – 30 juin
Feu | Été
7 juillet – 28 août
Terre | Fin d’été
15 septembre – 3 novembre
Métal | Automne

Votre guide dans la spirale

Sonja Alina den Elzen, R.Ac

Il y a seize ans, Sonja a rencontré les Cinq Transformations du Dao à travers une formation en shiatsu. Ce qui a commencé comme une curiosité intellectuelle est progressivement devenu une manière vécue de percevoir le monde, façonnée par l’intelligence élémentaire et accordée aux rythmes et aux cycles de la vie.

Cette évolution est née du passage de l’étude à une relation directe avec les éléments, les saisons, ainsi qu’avec les forêts et les eaux devenues enseignantes sur son chemin.

Elle est acupunctrice diplômée, pratiquante d’arts martiaux daoïstes, professeure de yoga depuis quatorze ans, artiste cérémonielle et sonore, ainsi que guide somatique. Living Spiral a été créé pour celles et ceux qui sont prêts à aller plus loin, nourri par son propre parcours, ses enseignants, la Terre-Mère et le Dao.

Votre lien originel est toujours là. Ce voyage propose d’y revenir par la connaissance de soi et la cultivation.

Investissement & réciprocité

3 164 $ USD pour une année complète de transformation guidée en direct, enracinée dans la sagesse ancienne et soutenue à chaque saison.

Plan de paiement

500 $ USD d’acompte

+ 12 mensualités de 222 $ USD

Bonus

Paiement complet : 3 164 $ USD

Accès à l’année complète + un appel de coaching 1:1 avec Sonja

Des bourses partielles et des options de réciprocité sont disponibles pour les personnes ayant des besoins financiers, dans un esprit d’accessibilité et d’échange sacré.

Vous vous demandez si c’est juste pour vous ?

Si vous souhaitez vérifier si ce mentorat correspond à votre moment de vie, ou si vous avez des questions, vous êtes chaleureusement invité à réserver un appel de découverte avec Sonja.

Questions fréquentes

En quoi est-ce différent des autres programmes ou formations ?
Est-ce pour moi si j’ai déjà beaucoup travaillé sur moi, ou si je débute ?
Quel temps cela demande-t-il réellement ?
Quand ont lieu les appels de coaching collectifs en direct ?
Que se passe-t-il si je ne peux pas assister aux appels en direct ?
Quelles plateformes seront utilisées ?
Où ont lieu les séances 1:1 si nous en ajoutons à l’expérience ?
Pourquoi y a-t-il des espaces entre les éléments ?
Pourquoi ce cadre dure-t-il un an ?
Que faire si je ne suis pas certain d’être prêt ?
Existe-t-il une possibilité d’accompagnement individuel supplémentaire ?
Combien de temps aurai-je accès ?

La spirale est en mouvement

Il existe en vous une certitude : vous appartenez à cette terre de manière incarnée et reliée. Les saisons ne sont pas seulement à observer ; elles sont des guides pour vivre en tant que partie de la transformation constante de la nature.

Ce chemin s’adresse à celles et ceux qui sont prêts à dépasser le savoir pour commencer à le vivre, saison après saison, année après année.

Événements à Gravenhurst

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