Offrez-vous un après-midi ressourçant placé sous le signe de la douceur, de l’intériorité et de la présence. Cette expérience de yoga profondément inspirante a été pensée pour apaiser le corps, calmer le mental et ouvrir le cœur, dans une atmosphère sereine propice au recentrage et à la reconnexion à soi.
Les participants seront accueillis avec un thé de lotus bleu préparé avec intention, accompagné de chocolats au cacao de qualité cérémonielle, pour inaugurer un moment à la fois délicat et nourrissant. Des chants dévotionnels et la lumière des bougies viendront enrichir cette parenthèse, tandis que la pratique fluide invitera à ralentir, à respirer et à entrer dans une exploration intérieure tout en finesse.
Que vous souhaitiez relâcher les tensions, vous offrir une remise à zéro ou simplement partager un espace apaisant et inspirant, cette rencontre propose une véritable pause hors du quotidien. Vous repartirez ressourcé, ancré, avec la sensation d’avoir vécu une mini retraite.
Bonjour et bienvenue chez Do Yoga, ainsi que dans mes cours de yoga collectifs à Weston-super-Mare ! J’ai commencé à pratiquer le yoga très jeune, en accompagnant ma mère avant même d’entrer à l’école. Au fil des années, j’y suis revenue par périodes pendant mes études, avant d’installer une pratique quotidienne dans la vingtaine, puis de me former comme professeure...
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