Cette formation de 25 heures s’adresse aux professeurs de yoga, aux diplômés, aux personnes en cours de formation, et elle est également ouverte aux non-enseignants de yoga. Alors que la population vieillit, le besoin de professionnels capables de proposer une pratique sûre, accessible et agréable aux adultes plus âgés ne cesse de croître.
Conçue pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur enseignement et élargir leur compréhension, cette formation explore la manière dont le yoga peut aider les seniors à préserver leur mobilité, leur confiance et leur élan positif au fil des années. Vous y découvrirez comment ajuster les pratiques aux besoins évolutifs des personnes âgées, tout en les accompagnant vers une pratique durable et enrichissante.
L’approche est résolument expérientielle : les sessions pratiques vous permettent d’essayer les techniques directement, tandis que des ateliers théoriques, nourris par des recherches récentes, apportent un éclairage sur les défis physiques et mentaux fréquemment rencontrés par les seniors.
Cette formation sera animée par les enseignants seniors du Byron Yoga Centre, sous la direction de Bec Isaacs et Marita Dortins.
À l’issue de la formation, vous recevrez un certificat de completion. Cette formation représente 25 heures dans le cadre du programme de formation de professeur de 300 heures du Byron Yoga Centre.
Elle peut également être utilisée comme CPD (Continuous Professional Development) pour les exigences de Yoga Alliance (YACEP) et de Yoga Australia.
Sur l’ensemble des 25 heures, vous participerez à des cours de yoga, des sessions théoriques, des opportunités d’enseignement pratique, ainsi qu’à des temps de repos et de réflexion.
Jour 1 :
Jour 2-3 :
Jour 4 :
* Le programme quotidien peut légèrement varier
Lieu de la formation
Cette formation entièrement résidentielle se déroule au Byron Yoga Retreat Centre, à Byron Bay.
Au Byron Yoga Centre, l’hébergement fait partie intégrante de l’expérience de bien-être. Les options sont simples, confortables et pensées pour différents besoins et budgets.
Vous pouvez choisir une cabine partagée à quatre, une chambre twin avec salle de bain partagée, ou une chambre privée avec salle de bain attenante et véranda, afin de profiter d’un espace paisible pour vous reposer entre les sessions.
Les 3 acres de jardins biologiques du centre fournissent une grande partie des aliments servis au menu végétarien. Les repas sont préparés avec soin pour être équilibrés, purifiants et nourrissants.
Dans l’esprit de l’approche SLOW, les produits proviennent autant que possible du jardin, complétés par des ingrédients locaux, biologiques et de saison. Le résultat : une cuisine fraîche, savoureuse et pensée pour soutenir le corps avec un maximum de nutriments.
Depuis plus de trois décennies, Byron Yoga Centre, dirigé par John Ogilvie, intègre la durabilité au cœur de ses valeurs. Le centre reconnaît le lien entre bien-être personnel, santé de la planète et vitalité des communautés. Ses pratiques incluent l’énergie solaire, la récupération des eaux de pluie, des toilettes écologiques, le recyclage, le compostage et des actions communautaires.
Byron Yoga Centre est l’un des centres de formation de professeurs de yoga les plus anciens d’Australie, avec plus de 30 ans d’expérience dans des formations accréditées couvrant à la fois la pratique et la philosophie du yoga.
Les formations spécialisées de 50 et 25 heures peuvent être suivies comme cours indépendants ou comptabilisées dans les certificats de 200 ou 300 heures. Elles conviennent particulièrement aux études de niveau 2 du parcours 300 heures. Pour être prises en compte au niveau 1 ou 2, la formation modulaire doit être effectuée après l’intensif résidentiel, et non avant. Ces heures peuvent également être utilisées pour les obligations annuelles de développement professionnel auprès de Yoga Alliance et d’autres organismes professionnels.
11351NAT Certificate IV in Yoga Teacher Training est accrédité comme formation reconnue au niveau national par l’ASQA (Australian Skills Quality Authority).
Pour maintenir ce haut niveau d’exigence, Byron Yoga Centre fonctionne en tant que Registered Training Organisation (RTO) en Australie, avec des formateurs et évaluateurs reconnus au niveau national.
Témoignages :
La formation a vraiment renforcé mes connaissances et ma confiance pour enseigner un cours inclusif, adapté à un large éventail de capacités, qui offre à la fois sécurité et défi pour tous.
Julie C.
Pour les enseignants qui souhaitent élargir leurs connaissances du yoga afin d’accompagner et de guider les seniors, cette formation est une excellente ressource.
Maggie
oct. 11-14, 2026
3 day event
Daily Schedule:
Ces chambres en partage offrent une solution à la fois économique et confortable pour votre séjour. Elles peuvent être aménagées avec deux lits simples et sont partagées avec un autre étudiant international du même genre, dans une ambiance conviviale et respectueuse de l’intimité de chacun.
Récemment rénovées, elles se distinguent par leurs sols en bois et leurs murs blanchis à la chaux, qui créent une atmosphère douce et apaisante. Chaque chambre dispose de la climatisation, de lampes de lecture et d’une armoire pour organiser facilement vos affaires et profiter d’un espace agréable au quotidien.
Les salles de bains communes se trouvent à quelques pas seulement. Fidèles aux engagements écologiques du lieu, elles sont équipées de toilettes à compost, de douches alimentées par l’eau de pluie et d’eau chaude chauffée par l’énergie solaire.
Conçues pour accueillir une seule personne, ces chambres offrent un cadre simple, paisible et confortable, idéal pour un séjour en toute tranquillité. Elles disposent d’un lit simple ainsi que d’un petit bureau, parfait pour écrire, lire ou organiser ses journées en toute sérénité.
Récemment rénovées, elles se distinguent par leurs sols en bois et leurs murs blanchis à la chaux, qui créent une atmosphère lumineuse et apaisante. Chaque chambre est équipée de la climatisation, d’une lampe de lecture et d’une armoire, afin de répondre aux besoins essentiels avec sobriété et confort.
Les salles de bains communes se trouvent à quelques pas seulement. Fidèles à une démarche respectueuse de l’environnement, elles sont dotées de toilettes à compost, de douches alimentées par l’eau de pluie et d’eau chaude chauffée à l’énergie solaire.
Ces cabines confortablement aménagées sont idéales pour un séjour convivial, dans un esprit de partage et de simplicité. Elles disposent de quatre lits simples et offrent un cadre propice à la détente, tout en préservant une belle sensation d’intimité. Chaque cabine s’ouvre sur une petite terrasse donnant sur un agréable environnement verdoyant, parfait pour profiter du calme des lieux.
À l’intérieur, vous trouverez tout le nécessaire pour un séjour confortable, notamment des lampes de lecture, des placards de rangement et des chauffages, particulièrement appréciables pendant les mois plus frais. Les salles de bain partagées, mixtes, se trouvent à proximité immédiate, pour plus de praticité au quotidien. Un hébergement pensé pour celles et ceux qui recherchent une atmosphère paisible, chaleureuse et communautaire.
Cette chambre individuelle offre un cadre paisible et simple, idéal pour profiter d’un séjour en toute tranquillité. Avec ses sols en bois et ses murs blanchis à la chaux, elle dégage une atmosphère douce et apaisante, propice au repos. L’espace est aménagé avec l’essentiel pour votre confort, notamment une lampe de lecture, une armoire et un chauffage pour les périodes plus fraîches.
Les salles de bains partagées, mixtes, se trouvent à proximité immédiate. On y accède facilement en empruntant de courtes galeries couvertes, pour un passage pratique et agréable. Cette chambre conviendra parfaitement à celles et ceux qui recherchent une ambiance sereine, détendue et sans superflu.
Idéale pour les voyageurs en solo, cette chambre récemment rénovée offre un cadre paisible, confortable et propice au repos. Pensée pour favoriser la détente tout au long du séjour, elle dispose d’une salle de bain privative attenante, pour plus d’intimité et de praticité.
Son ambiance douce et épurée, portée par un parquet en bois et des murs blanchis à la chaux, crée une atmosphère chaleureuse et accueillante. Pour accompagner vos moments de calme, la chambre est équipée d’une lampe de lecture, d’une armoire et d’un chauffage, particulièrement appréciable durant les mois les plus frais.
Un espace simple, fonctionnel et serein, parfait pour se ressourcer en toute tranquillité.
Bec Isaacs
Marita Dortins
