Venez vivre une séance de vinyasa yoga ressourçante sur la Big Island d’Hawaï, chaque mardi de 9 h 00 à 10 h 30, au Hawaiian Sanctuary de Pāhoa. Cette classe de 90 minutes est ouverte à tous les niveaux et proposée en drop-in à 10 $.
Installée dans le Yoga Hale en plein air, au cœur d’une jungle luxuriante et d’une énergie bienfaisante, cette pratique hebdomadaire invite visiteurs et membres de la communauté locale de Puna à bouger, respirer et se reconnecter. Guidée par l’enseignante très appréciée Allowah Lani, la séance associe enchaînements fluides, alignement fondamental et présence méditative dans une expérience équilibrée, centrée sur le cœur.
Forte de près de 30 ans d’expérience, Allowah propose à chaque rencontre une approche à la fois ancrée et inspirante, mêlant sagesse yogique ancienne et expression contemporaine. Il en ressort une pratique qui soutient la force, l’équilibre, la souplesse et un sentiment plus profond de présence.
À quoi s’attendre :
Merci d’apporter votre tapis, de l’eau et un cœur ouvert. Plus qu’un cours de yoga, c’est une invitation hebdomadaire à revenir à soi, dans un espace dédié au bien-être, au yoga quotidien et aux retraites immersives sur la côte de Puna, sur la Big Island.
Hawaiian Sanctuary Retreat Center
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