SOLD OUT | 'Hello Joy!' First Bloom - La retraite ludique des arts de la vie et du mouvement avec Madelyn Mulvaney | Nectar Yoga Retreat

Rejoignez Madelyn Mulvaney, fondatrice de Luminous Studios, pour une retraite bien-être joyeuse, pensée pour éveiller la créativité, l’expression de soi et une douce légèreté d’être. Organisée chez Nectar Yoga, sur l’île de Bowen, durant le mois de mai, à la fois sensuel et inspirant, ce week-end ludique vous invite à renouer avec votre moi profond, à savourer un plaisir régénérant et à nourrir votre bien-être social au sein d’une communauté créative, chaleureuse et lumineuse.

À la fois ludique et inspirante, la retraite propose des ateliers artistiques en aquarelle, travail du bois et création en argile, ainsi que du journaling, du breathwork, de la méditation marchée, du vision board et de la poésie. Chaque pratique a été choisie pour vous aider à retrouver votre joie intérieure dans une énergie profondément printanière.

MÉDITATION : Reposer l’esprit

BREATHWORK : Soutenir l’équilibre émotionnel, la gestion du stress, la fonction immunitaire et la vitalité

JOURNAL : Explorer ses élans profonds et donner forme à sa vie grâce à l’intention

CRÉER : Se relier à son esprit naturel et à sa voix, et élever son âme par le jeu

NOURRIR : Profiter d’une alimentation saine et vibrante pour soutenir le bien-être global

Complet | Cette première floraison de “Hello Joy!” offre une belle invitation à ralentir, créer et célébrer la saison avec intention, connexion et joie.