Animé par Ramón Basanta, cet atelier de méditation invite à faire une pause, à se recentrer et à explorer une pratique accessible dans un cadre apaisant. Pensé pour offrir un moment de calme et de présence, il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir la méditation tout en profitant d’un accompagnement bienveillant.
Au fil de cette rencontre, les participants sont invités à ralentir le rythme, à porter attention à leur respiration et à cultiver un état d’écoute intérieure. L’expérience se déroule dans une atmosphère douce, propice au lâcher-prise, afin de créer un espace de détente et de clarté mentale.
Que vous soyez débutant ou déjà familier avec la pratique, cet atelier propose un temps précieux pour vous reconnecter à l’essentiel, dans la simplicité et la sérénité.
Depuis 25 ans, Ramón Basanta consacre son chemin à l’exploration des mystères de la conscience, avec une approche nourrie par l’expérience vécue et l’introspection. Son parcours l’a mené des grottes reculées de l’Himalaya aux lieux sacrés d’Asie, en passant par des expériences chamaniques en Amérique, façonnant une pratique profondément ancrée dans la découverte intérieure. Auprès de lui, les participants peuvent s’attendre...
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