Faire du son, trouver l’harmonie

Avec Rajesh David et Marye Wyvill

Cette retraite animée par Rajesh David et Marye Wyvill explore l’harmonie sous ses multiples formes à travers les pratiques du Nada Yoga et de Bones for Life. En réunissant le son, le mouvement et une présence méditative, elle propose une expérience singulière d’équilibre intérieur et de présence incarnée. Les deux enseignants offrent des approches complémentaires qui ouvrent un espace soutenant pour la réflexion, l’écoute profonde et une reconnexion à votre rythme naturel ainsi qu’à votre vitalité.

Tarif soutenu £ 410 | Tarif standard £ 515 | Tarif bienfaiteur £ 620

Entrelacer la résonance intérieure profonde du Nada Yoga avec l’alignement porteur de Bones for Life

L’harmonie est souvent associée au son, mais elle se manifeste aussi dans notre manière de bouger, de nous tenir et de nous percevoir. Elle se lit dans l’alignement du corps, dans l’aisance du mouvement et dans une sensation discrète de stabilité intérieure. Au fond, l’harmonie est un état d’intégration — une cohérence naturelle entre le corps, l’esprit et la conscience.

Dans Making Sound, Finding Harmony, Rajesh David et Marye Wyvill associent deux traditions riches — le Nada Yoga et Bones for Life — pour mettre en lumière les différentes dimensions de l’harmonie. Bien que leurs méthodes soient distinctes, elles se complètent avec justesse et créent un cadre propice à l’exploration attentive, à l’expérience incarnée et à un regain de vitalité.

Rajesh s’appuie sur sa vaste expérience de la musique classique indienne, de la philosophie advaita, ainsi que des voies du bhakti et du Nada Yoga. Ses séances comprennent une sensibilisation des chakras par le son, des mantras et chants centrés sur le cœur, ainsi qu’une méditation guidée sur le OM. Ces pratiques éveillent en douceur le champ vibratoire intérieur et nous aident à nous accorder aux courants subtils de l’énergie et de la conscience.

Marye puise dans ses nombreuses années d’expérience en éducation somatique à travers la méthode Bones for Life, issue du système Movement Intelligence développé par le Dr Ruthy Alon. Ses séances se concentrent sur le développement d’une posture bien alignée et résiliente, capable de soutenir une pression favorable à la solidité osseuse. Grâce au mouvement conscient, les participants apprennent à protéger les articulations vulnérables, en particulier le cou, la colonne lombaire, les genoux et les hanches, tout en retrouvant coordination naturelle et aisance. Ces pratiques sont stimulantes et dynamisantes, et soutiennent ce que le Dr Ruthy Alon appelle « l’optimisme biologique ».

Ensemble, leurs enseignements composent un mélange puissant d’écoute profonde, d’intelligence incarnée et de découverte joyeuse. Cette retraite s’adresse à toute personne souhaitant renouer avec sa voix, son corps et son souffle, et découvrir un équilibre à la fois ancré et ample. À travers le son et le mouvement, le repos et la réflexion, vous serez invité·e à explorer ce que signifie véritablement vivre en harmonie.

Plus d’informations sur le contenu de la retraite peuvent être trouvées ici :