Plongez dans la beauté paisible du sanctuaire ChoZen et laissez-vous guider vers un lien plus intime avec la nature grâce à la pratique japonaise du Shin-rin Yoku, ou bain de forêt. Cet atelier tout e...
Sur demande
Plongez dans une expérience vibrante et libératrice, pensée pour vous aider à renouer avec votre sensualité naturelle et votre vitalité intérieure. Cette retraite Tantric Journey propose un cadre imme...
Installée plus près du sol, cette pratique douce vous invite à ralentir et à vous déposer pleinement dans des postures restauratives. Maintenues plus longtemps, elles favorisent une détente profonde,....
Cette séance de méditation ouverte s’articule autour du thème du « retour à la maison » : une invitation à se reconnecter en douceur à soi-même et à accueillir son monde intérieur avec ouverture et bi...
Plongez dans le rythme apaisant d’un village balinais à travers une expérience soigneusement imaginée pour éveiller les sens et inviter au lâcher-prise. L’accueil débute autour d’une tasse de tisane a...
Entrez dans une grotte sacrée et laissez le monde extérieur s’effacer peu à peu, porté par le murmure apaisant de l’eau qui s’écoule. Cette expérience de méditation vous invite à ralentir, à adoucir v...
Offrez-vous une parenthèse régénérante pensée pour soutenir le corps, l’esprit et l’âme. Dans un cadre naturel, nourri par la sagesse locale, cette journée vous invite à ralentir, à respirer pleinemen...
Commencez la journée par une parenthèse apaisante, pensée pour vous ramener doucement à l’essentiel grâce au souffle et à la méditation. Cette expérience matinale invite à ralentir, à déposer les tens...
Dans un temple de l’eau ancien à Umalas, vous entrez dans un lieu sacré préservé, connu de quelques initiés seulement, où les rituels se vivent dans le calme, sans attente. Cette expérience s’ouvre pa...
Programme de l’année 2021 En 2021, alors que la crise de la COVID-19 continuait de bouleverser le Vietnam et le reste du monde, les entrepreneurs demeuraient soumis à une forte pression, confrontés à....
Ce parcours fondamental de quatre semaines dédié à la pratique de Shamata propose une initiation douce à la méditation de calme mental. Il offre un espace pour ralentir, apaiser l’activité intérieure....
La méditation peut ouvrir un espace précieux vers un quotidien plus équilibré, en soutenant le bien-être émotionnel et une sensation plus profonde de calme intérieur. Au cours de cette séance, vous ex...
Offrez-vous trois jours de silence pour vous recentrer en douceur et retrouver un espace intérieur plus paisible. Cette retraite de méditation silencieuse a été pensée pour favoriser le calme profond,...
Plongez dans un espace de calme profond grâce à cette expérience de méditation silencieuse, pensée pour favoriser une rencontre plus intime avec vous-même. Ici, il ne s’agit pas de contrôler ce qui ém...
Access Bars propose une séance douce et énergétique qui agit sur 32 points situés sur la tête. Par un toucher léger et précis, cette approche peut favoriser le relâchement du stress, des tensions et d...
HeartMath propose une approche concrète et fondée sur la science pour favoriser l’équilibre émotionnel et un profond apaisement intérieur. Grâce à un entraînement à la cohérence cardiaque, les partici...
Offrez-vous une parenthèse régénérante pensée pour vous aider à vous reconnecter à l’essentiel. Cette retraite de mindfulness dans la province de Barcelone réunit toutes les conditions idéales pour ra...
Plongez dans une retraite MBSR de pleine conscience pensée pour vous initier à cette pratique et en ressentir les bienfaits au quotidien. Inspirée du programme reconnu de l’Université du Massachusetts...
Embodied Awareness propose une pratique de yoga en pleine conscience, pensée pour vous ramener à l’instant présent grâce au mouvement conscient, au souffle et à des temps de silence. Ici, nul besoin d...
Cette méditation guidée en groupe réunit plusieurs traditions de sagesse, dans une approche à la fois riche et accessible. Les séances s’inspirent de la méditation yogique et védantique, de pratiques....
Participez à une expérience de narration inspirante, où des leçons de vie puissantes se transmettent à travers une réflexion sincère, un vécu authentique et des éclairages porteurs de sens. Au fil de....
Cette atelier propose un espace bienveillant pour une exploration intérieure sincère, soutenue par des pratiques de connexion au cœur, une réflexion guidée, l’écriture consciente, un mouvement doux et...
Une ou deux fois par an, nous proposons une journée du samedi pensée comme une porte d’entrée accessible à la méditation de pleine conscience. Cette expérience sur une journée entière offre un cadre c...
Proposées seulement deux fois par an, le samedi, ces retraites d’une journée offrent une occasion rare de sortir du rythme habituel et de consacrer une journée entière à la pratique contemplative. Ins...
