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Retraite de méditation de pleine conscience
États-Unis
Californie

33 retraites sur la carte

Retraite de méditation de pleine conscience en Californie

33 événements à venir dans la catégorie Retraite de méditation de pleine conscience en Californie, de 156 € à 1 251 €, octobre 2026 – décembre 2026. La plupart ont lieu à Redwood City, Big Sur et San Marcos.

Dans cette zone

33 affichées

Trouver l’aisance : une approche zen et de pleine conscience de l’anxiété, GGF 11/8

Trouver l’aisance : une approche zen et de pleine conscience de l’anxiété, GGF 11/8

San Francisco, États-Unis

Dimanche 8 novembre, de 9 h 30 à 16 h 30, au Wheelwright Center « Être vous-même suffit, vous savez… » – Shunryu Suzuki Roshi L’anxiété, tout comme la résistance que nous lui opposons, alimente souvent des réactions automatiques et des habitudes qui ne font qu’amplifier l’inconfort. Nous nous inquiétons, nous nous jugeons, et nous nous retrouvons pris dans la souffrance. Avec le temps, ces pensées...

8 novembre 2026197,00 $US

La sagesse de ne pas savoir : cultiver la présence, la résilience et l’émerveillement dans un monde incertain

La sagesse de ne pas savoir : cultiver la présence, la résilience et l’émerveillement dans un monde incertain

Big Sur, États-Unis

« La seule manière de donner du sens au changement est de s’y plonger, de se laisser porter par lui et d’entrer dans la danse. » —Alan Watts Au cours de cette semaine de Thanksgiving, vous êtes invité·e à une exploration vivante de ce que signifie être pleinement et authentiquement humain dans un monde qui demeure profondément mystérieux. Dans une période propice au recueillement et au partage, no...

24 novembre 2026940,00 $US

Hypnothérapie avec Ralph Hamrick

Hypnothérapie avec Ralph Hamrick

San Diego, États-Unis

L’hypnothérapie propose une approche à la fois concrète et puissante pour accompagner de nombreuses problématiques du quotidien. Issue de techniques étudiées et affinées depuis le XVIIIe siècle, l’hypnose est aujourd’hui reconnue comme une méthode efficace pour favoriser des changements profonds et durables. En créant un accès direct à l’inconscient, elle aide à transformer certains schémas de pen...

Dates sur demande250,00 $US

Berkeley : séance assise et discussion avec Yanli Wang et Lily Huang

Berkeley : séance assise et discussion avec Yanli Wang et Lily Huang

Redwood City, États-Unis

Proposé par : Yanli Wang et Lily Huang Chaque lundi soir à Berkeley, cette rencontre en présentiel offre un cadre simple et chaleureux pour cultiver le calme intérieur, la réflexion et le lien avec les autres. Dans la salle de réunion du Berkeley Finnish Hall, la soirée se déroule en trois temps : 30 minutes de méditation, 30 minutes d’enseignement sur le Dharma, puis 30 minutes d’échanges en peti...

27 octobre 2026Sur demande

Amplifiez votre intuition : une retraite immersive de 4 jours avec Cirak Dr. Victoria Shaw

Amplifiez votre intuition : une retraite immersive de 4 jours avec Cirak Dr. Victoria Shaw

Escondido, États-Unis

Dans le tumulte du quotidien, il est facile de confondre intuition, surcharge mentale et réactions émotionnelles. Quand chaque choix est disséqué encore et encore, la clarté semble parfois hors de portée. Cette retraite immersive de 4 jours avec Cirak Dr. Victoria Shaw propose justement de faire de la place pour un discernement plus fin, en revenant au corps, au calme intérieur et à une présence p...

28 octobre 2026Sur demande

Retraite d'une demi-journée avec Gil Fronsdal

Retraite d'une demi-journée avec Gil Fronsdal

Redwood City, États-Unis

Offrez-vous une parenthèse ressourçante au cœur de la journée avec une retraite en demi-journée pensée autour d’un rythme simple et équilibré. Entre assise méditative, marche consciente, temps de réflexion et présence au groupe, cette expérience invite à ralentir et à revenir à l’essentiel dans une atmosphère de calme partagé. La matinée débute par une méditation assise de 9h30 à 10h15, puis se po...

28 octobre 2026Sur demande

Pleine conscience du corps et de la citta en parlant

Pleine conscience du corps et de la citta en parlant

Redwood City, États-Unis

La pleine conscience dans la parole peut s’approfondir lorsque l’on demeure ancré dans le corps et soutenu par un cœur ouvert et réceptif. Cette retraite d’une journée propose des méditations guidées, des enseignements de dharma, des assises en silence, de la méditation marchée ainsi que des temps de pratique structurés en petits groupes. Ensemble, ces approches invitent à faire l’expérience plus....

31 octobre 2026Sur demande

Instruction de méditation de pleine conscience de base

Instruction de méditation de pleine conscience de base

Redwood City, États-Unis

Venez découvrir une introduction en présentiel à l’IMC, pensée comme une porte d’entrée simple et accueillante vers la méditation de pleine conscience. Pendant 45 minutes, cette séance propose une présentation de l’IMC ainsi qu’un aperçu de la pratique méditative de base enseignée sur place, afin d’offrir aux personnes débutantes une première approche douce et rassurante du centre. Ouverte à toute...

4 novembre 2026Sur demande

Libération par la pleine conscience et l’intuition | 380R26

Libération par la pleine conscience et l’intuition | 380R26

Woodacre, États-Unis

Du 6 au 13 novembre, cette retraite offre une belle occasion d’approfondir la présence et la clarté intérieure aux côtés des enseignants expérimentés Victoria Cary, Erin Treat, Bob Stahl et Lienchi Tran. Conçue pour celles et ceux qui souhaitent s’offrir une vraie parenthèse, elle propose des pratiques de pleine conscience et d’insight qui favorisent une attention plus fine, une réflexion apaisée....

6 novembre 2026Sur demande

Parents en pleine conscience

Parents en pleine conscience

Redwood City, États-Unis

Les parents sont chaleureusement invités à se retrouver au sein d’une communauté bienveillante, pour explorer des pistes concrètes et inspirantes afin d’accompagner des enfants épanouis, de la petite enfance à l’âge adulte. Ces rencontres offrent un espace doux pour ralentir, se poser et renforcer des compétences précieuses qui permettent à la famille d’avancer avec plus de fluidité et d’intention...

15 novembre 2026Sur demande

Introduction à la méditation de pleine conscience sur une journée avec Ines Freedman

Introduction à la méditation de pleine conscience sur une journée avec Ines Freedman

Redwood City, États-Unis

Cette journée propose une entrée en douceur dans les bases de la méditation de pleine conscience, à travers des pratiques guidées portant sur l’attention au souffle, au corps, aux émotions, aux pensées, ainsi qu’à la marche et au fait de manger en conscience. Le programme alterne méditation assise et méditation en marchant, avec des temps d’échange pour intégrer les enseignements dans un cadre sou...

21 novembre 2026Sur demande

Le pouvoir entre vos mains : passer des écrans aux âmes

Le pouvoir entre vos mains : passer des écrans aux âmes

Big Sur, États-Unis

Que pourrait-il se passer si vous déposiez votre téléphone pour revenir à la vie qui vous attend, déjà, entre vos mains ? Au cours des vingt dernières années, la technologie a profondément modifié nos esprits, nos relations et nos communautés. Aujourd’hui, une personne moyenne passe l’équivalent de 61 à 80 jours par an sur un smartphone. Tandis que les applications se disputent sans relâche notre....

15 décembre 2026Sur demande

Portes d’entrée : une retraite de mouvement et de pleine conscience 5Rhythms®

Portes d’entrée : une retraite de mouvement et de pleine conscience 5Rhythms®

Big Sur, États-Unis

« Venez danser et laissez-vous danser ! Bougez jusqu’à être traversé·e par le mouvement. Dansez jusqu’à ce que le danseur s’efface et qu’il ne reste plus que la danse. » — Gabrielle Roth Le corps est un puissant passage, une invitation à bouger et à être porté·e par le mouvement avec davantage de conscience. Durant cette retraite unique de sept jours, nous danserons vers la nouvelle année et franc...

28 décembre 2026Sur demande

Bain de forêt (Shinrin-Yoku)

Bain de forêt (Shinrin-Yoku)

Vallée de Carmel, États-Unis

Vivez une promenade douce sur un sentier facile, au cœur d’une forêt d’eucalyptus et de séquoias, et laissez-vous porter par la puissance régénérante du bain de forêt, ou Shinrin-Yoku. Cette pratique, appuyée par la science, est reconnue pour aider à réduire le stress, faire baisser la pression artérielle et soutenir l’immunité grâce à une immersion consciente dans la nature. Guidée par un accompa...

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Retraite de libération par la pleine conscience et la vision intérieure

Retraite de libération par la pleine conscience et la vision intérieure

Woodacre, États-Unis

Du 6 au 13 novembre, cette retraite sur terre invite à vivre une parenthèse inspirante, où pleine conscience et insight se rencontrent dans un cadre profondément soutenant. Guidé par Victoria Cary, Erin Treat, Bob Stahl, Lienchi Tran et Jonathan Relucio, ce rendez-vous offre une occasion précieuse de prendre du recul face au rythme du quotidien et de renouer avec la présence, la clarté et une libe...

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Médites-tu

San Marcos, États-Unis

Entrez dans un espace de calme et de découverte de soi avec cette expérience de pleine conscience pensée pour favoriser la sérénité intérieure et la clarté d’esprit. Que vous découvriez la méditation pour la première fois ou que vous pratiquiez déjà régulièrement, cette rencontre vous invite à faire une pause, à respirer et à vous reconnecter à vous-même. Dans une ambiance douce et bienveillante,....

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Le Zen de la Vie

Le Zen de la Vie

San Marcos, États-Unis

Plongez dans une parenthèse dédiée au calme, à la clarté et au renouveau, pensée pour accompagner un meilleur équilibre au quotidien. Dans une atmosphère paisible, cette expérience de bien-être réunit des pratiques de pleine conscience et un cadre apaisant pour vous inviter à ralentir, à vous recentrer et à renouer avec une manière de vivre plus ancrée. Tout au long de cette retraite, les particip...

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Low Hammock Zen

Low Hammock Zen

Huntington Beach, États-Unis

Installée plus près du sol, cette pratique douce vous invite à ralentir et à vous déposer pleinement dans des postures restauratives. Maintenues plus longtemps, elles favorisent une détente profonde, encouragent le relâchement des fascias et aident à apaiser le système nerveux. Ce moment de Low Hammock Zen crée un espace enveloppant pour relâcher les tensions, retrouver de la souplesse et renouer....

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Introduction d’une journée à la méditation de pleine conscience

Introduction d’une journée à la méditation de pleine conscience

Redwood City, États-Unis

Une ou deux fois par an, nous proposons une journée du samedi pensée comme une porte d’entrée accessible à la méditation de pleine conscience. Cette expérience sur une journée entière offre un cadre calme et soutenant à toute personne curieuse de développer une pratique de méditation ou d’approfondir sa compréhension de la pleine conscience dans un environnement guidé. Au fil de la journée, les pa...

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Retraites d’une journée de pleine conscience et de sagesse

Retraites d’une journée de pleine conscience et de sagesse

Redwood City, États-Unis

Proposées seulement deux fois par an, le samedi, ces retraites d’une journée offrent une occasion rare de sortir du rythme habituel et de consacrer une journée entière à la pratique contemplative. Inspiré de l’enseignement du maître birman U Tejaniya, le programme invite à cultiver une attention ouverte et détendue, moins centrée sur l’effort de concentration que sur la compréhension du mental au....

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Autres enseignements d’une journée

Autres enseignements d’une journée

Redwood City, États-Unis

À intervalles réguliers, IMC organise des retraites d’une journée animées par des enseignants invités, offrant aux participants l’occasion d’approfondir leur pratique bouddhiste dans un cadre bienveillant et soutenant. Ces rencontres associent généralement enseignement, méditation et échanges en petits groupes, afin de laisser place tout au long de la journée à la réflexion, à l’écoute et à l’appr...

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Programme Dharma Sprouts

Programme Dharma Sprouts

Redwood City, États-Unis

Conçu pour les familles, ce programme invite les enfants à découvrir la méditation et la pleine conscience de manière ludique et accessible. À travers des histoires, des chansons, des activités artistiques, du mouvement et des jeux, les plus jeunes explorent l’attention, le calme et la curiosité dans un cadre adapté à leur âge. Les parents et les personnes qui accompagnent participent eux aussi à....

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Programme du collège Dharma Bodhis

Programme du collège Dharma Bodhis

Redwood City, États-Unis

Ce programme propose aux collégiens un espace accueillant pour découvrir comment le dharma peut les accompagner à travers les défis et les opportunités propres à cette étape de la vie. Pensée pour être à la fois stimulante et adaptée à leur âge, cette expérience mêle échanges en groupe, pratique de la pleine conscience, activités créatives et jeux interactifs afin d’inviter chacun à se relier, à r...

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Adolescents en pleine conscience

Adolescents en pleine conscience

Redwood City, États-Unis

Cette expérience propose aux adolescents un cadre sûr et stimulant pour découvrir la pleine conscience comme une voie vers une meilleure connaissance de soi, davantage de clarté intérieure et des liens plus authentiques avec les autres. Grâce à un accompagnement doux et à des pratiques soutenantes, les participants sont invités à ralentir, à observer leurs pensées et leurs émotions, et à développe...

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