Revenir en cercle avec Soraya Chegini-Adams

Laissez la journée s’apaiser et revenez pleinement à l’instant présent lors de ce rendez-vous mensuel au coin du feu, animé par Soraya Chegini-Adams. Pensé pour toute personne qui s’identifie comme une femme, cet espace chaleureux invite à ralentir, à se reconnecter à soi et à soutenir la régulation du système nerveux grâce à la méditation, au travail du souffle et à des temps de réflexion partagée.

Dans une atmosphère douce et ancrée, les participantes sont invitées à vivre une combinaison harmonieuse de pratiques guidées et d’échanges ouverts, conçue pour cultiver la présence et renforcer la stabilité intérieure. C’est une invitation à relâcher les tensions, à détendre les épaules et à se rencontrer telle que l’on est, tout en tissant un lien sincère avec les autres au sein d’un cercle bienveillant.

Idéal pour celles qui recherchent une parenthèse consciente et une expérience ressourçante en communauté, ce moment mensuel laisse toute sa place à la réflexion, au souffle et à un apaisement profond.