Animée par le maître zen Julian Daizan Skinner Roshi, cette formation intensive vous apprend à animer le cours de pleine conscience Zenways sur 8 semaines, dédié à la santé et au bien-être. Conçue com...
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Installez-vous dans un coin préservé de la côte du Dorset pour une retraite intimiste pensée comme une véritable remise à zéro du système nerveux. Réservée à seulement neuf personnes, cette parenthèse...
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Plongez dans une soirée pensée pour la réflexion, la connexion et une douce source d’inspiration. Cette soirée de méditation et de lectures propose aux participants de ralentir, de se recentrer sur l’...
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Vivez une parenthèse douce et réparatrice avec une séance de 45 minutes pensée pour apporter réconfort, détente et soutien avec bienveillance. Cette combinaison de massage et de Reiki réunit deux appr...
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Vivez un moment apaisant pensé pour favoriser l’introspection, l’équilibre énergétique et une meilleure clarté intérieure. Cette séance de 45 minutes associe la lecture de cartes d’anges à un soin Rei...
En seulement 45 minutes, cette séance ciblée offre un moment doux pour rééquilibrer l’énergie d’un lieu de vie et y faire entrer davantage d’harmonie. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent retrouv...
Plongez dans une exploration approfondie du Qi Gong à travers une série d’ateliers immersifs, où la pratique traditionnelle s’ouvre à une lecture plus subtile de l’énergie. Cette expérience invite à r...
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Et si vous vous offriez, avec un proche, trois heures hors du temps, pensées pour la détente et le ressourcement ? Cette expérience intimiste comprend deux heures de soins personnalisés, entièrement d...
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Venez vivre une parenthèse apaisante en plein air, pensée pour vous aider à faire une pause, respirer profondément et revenir pleinement à l’instant présent. Dans un cadre ouvert et paisible, cette pr...
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Offrez-vous une parenthèse de douceur avec cette séance de méditation en marchant, pensée pour ralentir le rythme, apaiser le mental et revenir en toute simplicité à l’instant présent. Cette pratique....
À Newquay, l’enseignement du surf proposé ici vise autant à renforcer votre confiance qu’à affiner votre technique, pour vous aider à progresser plus vite dans l’eau. Que vous montiez sur une planche....
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Cette rencontre mensuelle et conviviale invite à participer à la restauration de la nature dans un esprit de communauté, de curiosité et d’amour partagé pour le plein air. C’est l’occasion d’acquérir....
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Entrez dans un espace paisible pensé pour le repos profond, l’introspection et la présence à soi. Cette retraite de méditation vous invite en douceur à ralentir, à vous reconnecter à votre monde intér...
Cette formation structurée s’adresse à celles et ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension de la pleine conscience et apprendre à transmettre cette pratique avec justesse, présence et assuran...
Partez pour une matinée automnale pleine de charme en compagnie de Rosie et Alexandra, au cœur d’un ancien bois privé baigné par l’atmosphère riche et enveloppante de la saison. Plus qu’une simple sor...
Plongez dans un atelier paisible et créatif où l’artisanat, la pleine conscience et l’intention se rencontrent en douceur. Dans cette expérience singulière, les participants seront guidés pas à pas da...
Rejoignez une communauté chaleureuse dédiée à la méditation, à la pleine conscience et au calme intérieur. Ce groupe propose un cadre bienveillant à celles et ceux qui souhaitent s’éloigner du rythme....
Cette soirée interactive réunit des esprits créatifs, des penseurs et des personnes curieuses autour d’un moment pensé pour favoriser la rencontre, l’échange et la co-création. Dans une ambiance stimu...
Accordez-vous une parenthèse de calme au cœur de la journée grâce à ces séances de méditation de 30 minutes, proposées chaque mardi et jeudi à 12h30. Pensées pour vous aider à vous extraire du rythme....
Si vous traversez une période de stress, de surcharge mentale, d’anxiété ou de fatigue émotionnelle, cette classe propose une parenthèse douce pour ralentir et vous recentrer. Access Bars® est une app...
Dans le cadre accueillant de Forest Row Primary School, cette douce expérience de yoga invite les enfants à découvrir le mouvement et la pleine conscience de manière ludique et apaisante. Pensée pour....
Rejoignez Cat Moyle pour un voyage somatique guidé qui vous emmène de l’extérieur vers l’intérieur, puis à nouveau vers le monde, à travers la méditation, le travail du souffle, le son, le toucher et....
Plongez dans un atelier créatif et pratique, au contact de magnifiques matières naturelles récoltées sur le terrain. Autour de vous, une belle profusion de fleurs sauvages, de branches et d’éléments d...
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Éloignez-vous du rythme effréné du quotidien et plongez dans un cadre boisé apaisant pour une retraite douce et régénérante en pleine nature. Cette expérience guidée vous invite à ralentir, respirer p...
