Éloignez-vous du rythme effréné du quotidien et plongez dans un cadre boisé apaisant pour une retraite douce et régénérante en pleine nature. Cette expérience guidée vous invite à ralentir, respirer profondément et vous reconnecter au rythme enveloppant de la forêt.
Au fil de la séance, vous serez accompagné·e dans une méditation en pleine conscience, porté·e par les sons naturels et l’énergie des arbres. Un espace s’ouvre alors pour l’ancrage, la réflexion et le calme intérieur. Cette expérience est pensée pour vous aider à relâcher les tensions, à apaiser l’esprit et à revenir pleinement à l’instant présent.
Organisée à Great Leigh's, Chelmsford, cette expérience s’adresse à toute personne souhaitant se déstresser, retrouver son ancrage et se reconnecter au monde naturel. Venez savourer la magie simple d’un moment passé dehors.
Sam
Prix
15,00 £GB