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Leinster

44 retraites sur la carte

Événements dans le Leinster

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44 affichées

Tai-chi

Mastertech, Irlande

De plus amples informations seront bientôt communiquées avec LSP. Cette prochaine expérience invitera les participants à découvrir une pratique douce et centrée, pensée pour favoriser l’équilibre, la présence à soi et le mouvement en conscience. Au fil des précisions à venir, il sera possible d’en savoir davantage sur le déroulé de la session et sur la manière dont elle pourra s’intégrer dans un p...

Yoga pour débutants

Yoga pour débutants

Mastertech, Irlande

Ce cours s’adresse à toutes les personnes qui découvrent le yoga, ainsi qu’à celles et ceux qui souhaitent pratiquer dans un rythme plus doux et plus posé. Grâce à des consignes claires et à une attention particulière portée à l’alignement, vous progressez en confiance dans chaque posture, tout en cultivant une pratique sûre, fluide et respectueuse du corps. Les séances sont pensées pour poser les...

Atelier de yoga avec Marta

Atelier de yoga avec Marta

Mastertech, Irlande

Réservez directement auprès de Marta pour participer à cet atelier de yoga et retrouver ci-dessous toutes les informations utiles. Cette formule simple et personnalisée vous permet de confirmer votre place en toute facilité, Marta assurant elle-même le suivi des réservations. Si vous souhaitez prendre part à la séance, il vous suffit de la contacter afin de valider votre inscription et de recevoir...

Yoga pour débutants avec Marta

Yoga pour débutants avec Marta

Mastertech, Irlande

Si vous découvrez le yoga, cette séance douce constitue un cadre idéal pour commencer en toute confiance. Guidée par Marta, elle vous invite à explorer les postures fondamentales ainsi que des transitions simples, dans un rythme tranquille et confortable. L’accent est mis sur l’alignement du corps sur le tapis et dans l’espace, tout en avançant progressivement dans différentes directions pour ouvr...

Yoga sur chaise avec Marta

Yoga sur chaise avec Marta

Mastertech, Irlande

Cette séance de yoga douce s’adresse aux seniors, aux personnes actives, aux débutants, ainsi qu’à celles et ceux qui reprennent une activité après une blessure ou une maladie, ou qui recherchent simplement une manière plus accessible de bouger. La pratique se déroule en grande partie assis sur une chaise, avec quelques mouvements debout soutenus par celle-ci, afin d’offrir un cadre rassurant, séc...

Vinyasa Flow Yoga « Strong + Spicy »

Vinyasa Flow Yoga « Strong + Spicy »

Mastertech, Irlande

Entrez dans une pratique de yoga dynamique pensée pour réveiller l’énergie, renforcer le corps et offrir une agréable sensation de fraîcheur en fin de séance. Ce cours de Vinyasa Flow propose un enchaînement fluide, porté par le souffle, pour vivre un moment à la fois rythmé, stimulant et ancré dans la pleine conscience. C’est une belle option pour celles et ceux qui apprécient un style plus actif...

Yoga tous niveaux avec Marta

Yoga tous niveaux avec Marta

Mastertech, Irlande

Ce cours réunit des pratiquants de tous horizons dans un même espace, avec des adaptations proposées tout au long de la séance, ainsi que des options plus engageantes pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin. L’accueil est ouvert à tous, même si une première expérience du yoga ou d’une activité physique peut être un atout pour profiter pleinement de la pratique. Chaque rencontre est cons...

Trouver la paix

Trouver la paix

Mullingar, Irlande

Pleine conscience pour un monde qui va vite « Un programme cohérent, convaincant et plein de bon sens pour toute personne soucieuse de sa santé et de son équilibre mental, en particulier dans un monde toujours plus rapide et frénétique. » – Jon Kabat-Zinn Conçu par le professeur Mark Williams et Danny Penman au sein de l’Oxford Mindfulness Centre, ce programme a été pensé pour être à la fois effic...

Retraite culinaire et yoga du solstice d’été sous un éclat de soleil

Retraite culinaire et yoga du solstice d’été sous un éclat de soleil

Comté de Carlow, Irlande

À l’occasion du solstice d’été, cette retraite immersive de trois jours invite à prendre soin du corps, de l’esprit et du cœur grâce au yoga, à la nutrition et à des pratiques de bien-être. Portée par le rythme de la nature, elle offre un cadre idéal pour ralentir, se recentrer et découvrir un art de vivre plus doux, accompagné de différentes techniques de pleine conscience. Tout au long du séjour...

retraite de yoga d’une semaine

retraite de yoga d’une semaine

Comté de Carlow, Irlande

Offrez-vous sept jours de ressourcement à Mulvarra House et profitez pleinement de votre été dans le cadre paisible de St Mullins. Cette retraite d’une semaine a été pensée pour vous inviter à ralentir, à vous reconnecter à l’essentiel et à retrouver un rythme harmonieux, entre yoga, méditation et profonde détente, dans une atmosphère sereine. Chaque journée laisse de l’espace pour bouger en consc...

Retraite de yoga pour se reconnecter en août

Retraite de yoga pour se reconnecter en août

Comté de Carlow, Irlande

Retrouvez-vous du 21 au 23 août, le temps d’une parenthèse pour souffler, ralentir et revenir à l’essentiel. « Réalisez profondément que le moment présent est tout ce que vous avez. Faites du MAINTENANT la priorité centrale de votre vie. » — Eckhart Tolle Si les derniers mois vous ont laissé une sensation de fatigue liée aux écrans, de stress accumulé ou d’étouffement face au quotidien, vous n’ête...

Retraite de yoga de la semaine de juillet avec Brian McVeigh

Retraite de yoga de la semaine de juillet avec Brian McVeigh

Comté de Carlow, Irlande

Offrez-vous une parenthèse estivale à Mulvarra House, avec sept jours entièrement consacrés au yoga, à la méditation, à la détente et au cadre magnifique de St Mullins. Votre professeur : Brian McVeigh Brian est professeur de yoga certifié 250 heures. Il s’est formé au Hatha, au Vinyasa et au Shakti Rasa Yoga auprès de Debbie Coradino et Veronica Larsson, et poursuit aujourd’hui l’approfondissemen...

Retraite de yoga et de relaxation avec Elena Moreo

Retraite de yoga et de relaxation avec Elena Moreo

Comté de Carlow, Irlande

Du vendredi 4 au dimanche 6 août Le mois d’août déploie ici toute sa générosité : des journées longues et lumineuses, une nature foisonnante et une ambiance qui invite à l’émerveillement, à la légèreté et à la curiosité. C’est le moment idéal pour ralentir, respirer pleinement, passer du temps dehors et s’ouvrir avec douceur à ce qui se vit dans le cœur. Le temps d’un week-end, cette retraite vous...

Nourrissez votre nature

Nourrissez votre nature

Comté de Carlow, Irlande

Dans le cadre paisible de Mulvarra House, à St Mullins, cette retraite de 3 jours réservée aux femmes offre un espace ressourçant pour ralentir, faire une pause et se reconnecter à soi. Du vendredi 22 au dimanche 24 septembre, elle s’adresse à celles qui souhaitent vivre une expérience régénérante, portée par le mouvement, la pleine conscience et la nature. Les tarifs débutent à 380 €. Encadrée pa...

Pilates pour débutants les vendredis avec Aine

Pilates pour débutants les vendredis avec Aine

Mastertech, Irlande

Commencez le vendredi en douceur avec une séance de Pilates pour débutants pensée pour vous aider à gagner en confiance, à développer votre conscience corporelle et à progresser à un rythme calme et soutenant. Animée par Aine, cette classe s’adresse aussi bien aux personnes qui découvrent le Pilates qu’à celles et ceux qui souhaitent revenir aux bases dans un cadre serein et bienveillant. Au progr...

Retraite du week-end

Retraite du week-end

Mullingar, Irlande

Offrez-vous une parenthèse loin du rythme du quotidien avec ce week-end pensé pour le repos profond, la reconnexion et le renouveau. Cette retraite immersive associe méditation guidée, mouvements doux et présence apaisante de paysages paisibles, afin de créer un véritable espace pour ralentir et revenir à soi en toute simplicité. Tout au long du séjour, les participants évoluent dans une atmosphèr...

Retraite individuelle pour celles et ceux qui recherchent une transformation personnelle

Retraite individuelle pour celles et ceux qui recherchent une transformation personnelle

Dublin, Irlande

Offrez-vous un temps hors du quotidien avec une expérience intime, pensée pour accompagner une transformation personnelle en profondeur. Cette retraite en 1:1 peut se vivre en toute confidentialité ou dans un petit groupe, selon l’ambiance que vous recherchez et le niveau de partage qui vous convient. Conçue pour s’adapter à vos besoins, à vos intentions et à votre rythme, elle laisse la liberté d...

10 jours pour retrouver le calme

10 jours pour retrouver le calme

Dublin, Irlande

À propos Offrez-vous une parenthèse de 10 jours pensée pour ralentir, relâcher la pression et retrouver un état d’esprit plus paisible. Ce programme propose une approche douce et accessible, avec des pratiques simples qui s’intègrent facilement dans le quotidien et créent peu à peu davantage d’équilibre. Il s’adresse à toute personne souhaitant alléger le stress, améliorer sa concentration et inst...

Défi de méditation de 7 jours

Défi de méditation de 7 jours

Dublin, Irlande

À propos Entrez dans une pratique simple et puissante avec cette retraite de méditation sur 7 jours, conçue pour vous aider à créer davantage d’espace pour le calme, la clarté et une présence plus consciente au quotidien. Pendant une semaine, vous serez accompagné(e) pour ralentir, vous reconnecter à vous-même et installer une habitude de méditation régulière, accessible et soutenante. Ce programm...

Apprendre à respirer

Apprendre à respirer

Dublin, Irlande

Cette retraite d’une semaine invite à ralentir pour renouer plus profondément avec le souffle et retrouver un sentiment d’équilibre intérieur. Pensée comme une parenthèse à la fois simple et puissante, elle offre un espace précieux pour faire une pause dans le rythme du quotidien, se recentrer et revenir à soi avec davantage de clarté. Tout au long de la semaine, les participants évoluent dans une...

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Questions fréquentes

Combien d'événements y a-t-il dans le Leinster ?

Il y a actuellement 44 événements à venir dans le Leinster sur RetreatsMap — les annonces sont mises à jour quotidiennement.

Combien coûtent les événements dans le Leinster ?

Les prix commencent à 10 €, et certains événements et cours réguliers sont gratuits.

Quand a lieu le prochain événement dans le Leinster ?

Le prochain événement, « Retour à Mucklagh - Samhain — Mucklagh Lodge », commence le 26 octobre 2026. Utilisez la carte ou le filtre de dates pour trouver le créneau qui vous convient.