Yin Yoga cérémonial avec Harmony

Nectar est heureux de proposer ces cours communautaires de Yin, conçus comme une parenthèse douce et généreuse, guidée par Harmony Shire. Forte de 12 années d’enseignement en Yin Yoga certifié et de 19 années d’expérience comme massothérapeute agréée, elle apporte à chaque séance une lecture fine du corps et du ressenti, nourrie par ses connaissances en thérapies fasciales, craniosacrales, viscérales et ostéopathiques.

Son approche s’appuie à la fois sur la conscience somatique et sur une formation en Crystalline Energy, afin d’offrir un cadre sécurisant où les libérations et blocages énergétiques peuvent être accueillis, individuellement comme collectivement. Chaque classe est pensée comme un espace sacré, propice à laisser la pratique déployer pleinement ses effets. Les participants peuvent s’attendre à un temps pour se déposer, revenir au souffle et avancer dans un rythme favorable à l’introspection, à la pleine présence et à la guérison intérieure.