Conçu sur quatre semaines en résidence, ce parcours immersif s’adresse aux enseignants Sivananda certifiés. Il approfondit le Vedanta, le Raja Yoga et la sadhana au sein de la vie d’ashram, tout en me...
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Le mardi soir vous invite à ralentir, à vous recentrer et à explorer les couches plus profondes du corps et de l’esprit dans un cadre paisible et bienveillant. Rejoignez Sonja pour une pratique régéné...
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À l’approche de la fin de l’été, cette rencontre en soirée propose une invitation tout en douceur à relâcher ce que l’on retient et à accueillir le mouvement intérieur de la saison. Animée par Andrea....
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Rassemblez-vous en communauté chez Nectar Yoga pour célébrer l’équinoxe d’automne. Alors que nous quittons l’élan lumineux et expansif de l’été pour entrer dans la descente plus paisible vers l’automn...
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Participez à une journée guidée dédiée à l’exploration de la profondeur et du pouvoir réparateur de l’Ashtanga Yoga. Cette approche, fondée sur une séquence précise, offre une base solide pour dévelop...
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Octobre nous invite à revenir vers l’intérieur. Alors que la saison bascule et que la frontière entre les mondes semble plus fine, cette pratique propose un temps pour prendre soin de ce qui demeure s...
Avec Kelly Price Lorsque le corps a été marqué par le stress chronique, la douleur persistante, la maladie ou un traumatisme, il peut progressivement cesser d’être perçu comme un refuge pour devenir u...
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Cette séance de yoga en milieu de semaine invite chacun à pratiquer à son rythme, que vous découvriez le tapis pour la première fois ou que vous souhaitiez approfondir une pratique déjà bien installée...
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Ces rendez-vous du mercredi associent l’approche thérapeutique de la Tensegrity Repair Series à des mouvements ludiques et à une sélection de postures traditionnelles d’asana. Chaque séance crée un es...
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Entrez dans un espace bienveillant dédié à la réflexion, à l’incarnation et à une intégration en profondeur. Ce bundle comprend trois séances consécutives de 60 minutes, pensées pour vous aider à vous...
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Rejoignez Sonja pour une séance profondément régénérante, pensée pour harmoniser le corps et apaiser l’esprit. Cette pratique associe des mouvements doux, des tapotements en pleine conscience, le bone...
ForREST Retreat: Fall Grounding Weekend — Wild Nature Retreats vous invite à ralentir et à vous accorder au rythme plus paisible de l’automne. Pensée comme une retraite ressourçante, cette parenthèse....
Sur demande
Installez-vous en douceur dans la soirée grâce à une expérience régénérante mêlant bols de cristal, breathwork guidé, yin yoga et yoga nidra. Pensée pour soutenir l’équilibre du système nerveux et app...
« Il est peut-être plus difficile, car nous avons tendance à nous laisser happer par nos désirs, qui finissent par devenir attachement, source de souffrance. Mais c’est aussi une voie plus riche et pl...
Plongez dans une journée complète de pratique pensée pour approfondir votre compréhension du rythme dynamique et fluide de l’Ashtanga yoga. Cette retraite intensive offre un temps privilégié pour expl...
Offrez-vous une parenthèse hivernale apaisante, pensée pour ralentir, vous ressourcer et renouer avec la nature. Ce week-end de retraite propose une véritable remise à zéro en douceur, au rythme calme...
Conçu pour les jeunes de 9 à 17 ans, ce programme centré sur les asanas propose un cadre bienveillant pour développer la force, la confiance en soi et la conscience du corps grâce à la pratique du yog...
Conçue pour les enfants de 4 à 8 ans, cette expérience de yoga ludique les invite à entrer dans un univers joyeux fait de mouvement, d’imagination et de pleine conscience en douceur. À travers des pos...
Conçue pour les jeunes de 9 à 17 ans, cette activité d’inspiration yoga offre un espace bienveillant où chacun peut bouger, respirer et se relier aux autres dans une ambiance calme et encourageante. P...
Rejoignez un cercle thérapeutique en Six Étapes guidé par des conseillers seniors de Choose Again, dans un cadre intime et bienveillant. Cette rencontre offre un espace sécurisant pour explorer votre....
Cette retraite de Journey Vinyasa Yoga Flow Experience with Sonja vous invite à entrer dans une pratique paisible et enveloppante, pensée pour cultiver la présence dès la première respiration. La séan...
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Cette conférence propose une exploration éclairante de la manière dont le tantra permet de mieux comprendre, affiner et orienter l’énergie sexuelle grâce à la sublimation et à la transmutation intérie...
Dans un contexte où les jeunes sont souvent présentés comme la génération la plus stressée, RVN Wellness, à Port Moody en Colombie-Britannique, propose un espace bienveillant pensé pour accompagner le...
Dans un quotidien qui va souvent trop vite pour les enfants, RVN Wellness à Port Moody, en Colombie-Britannique, propose une retraite après l’école pensée pour leur offrir une pause apaisante. Ce prog...
