Conçue pour les amoureux de baignades sauvages et de grands espaces, cette retraite associe yoga, nature et temps de ressourcement au bord de l’eau pour une parenthèse vivifiante sur l’île d’Anglesey. Dans le décor spectaculaire du nord du Pays de Galles, elle réunit chaque jour des séances de yoga, des baignades guidées en eaux naturelles et des moments de détente dans un sauna au bord du lac, afin de vous aider à vous sentir régénéré, porté et profondément reconnecté à la nature.
En mêlant mouvement, aventure et repos, cette expérience offre la formule idéale pour une courte escapade. L’alternance entre yoga dynamisant et baignades tonifiantes est complétée par des instants paisibles au sauna, créant une retraite qui soutient autant le corps que l’esprit. Grâce à un accompagnement expert tout au long du séjour, l’ambiance se veut chaleureuse, accueillante et bienveillante, pour profiter pleinement de la détente, de l’exploration et de belles rencontres avec des personnes partageant les mêmes affinités.
August 14-17
Le mois d’août réunit certaines des meilleures conditions pour une retraite de yoga et de baignade sauvage à Anglesey. Avec des journées plus lumineuses et les eaux les plus douces de la saison, c’est le moment idéal pour ralentir, recharger les batteries et savourer un cadre calme et ensoleillé.
3 luxury nights
Séjournez dans un domaine plein de charme à Anglesey, une propriété historique restaurée nichée dans une vallée paisible, avec une vue dégagée sur Snowdonia. L’hébergement marie caractère patrimonial et confort moderne, avec des chambres élégantes, un espace dédié au yoga, des jardins paysagers, une cascade privée et des espaces extérieurs tranquilles propices au repos et à la contemplation.
All meals included
Profitez d’une cuisine végétale préparée à partir d’ingrédients frais et de saison, choisis pour favoriser l’énergie, l’immunité et la récupération. Chaque assiette est pensée pour nourrir votre corps en accompagnement de la pratique du yoga et de la baignade sauvage. Toutes les retraites sont sans alcool.
Vivez des baignades sauvages guidées dans les lacs de Snowdonia et les eaux côtières d’Anglesey, avec des sessions adaptées à tous les niveaux. Que vous découvriez tout juste la nage en eau froide ou que vous soyez déjà à l’aise en mer, des instructeurs expérimentés vous accompagnent dans un cadre sûr, détendu et agréable.
Les séances de yoga sont harmonieusement réparties entre des flows matinaux énergisants et des pratiques plus douces en soirée. Commencez la journée par des mouvements inspirants, puis relâchez les tensions grâce à un yoga restauratif et à la méditation, avec aussi de délicates séances dans le jardin. Accessibles à tous les niveaux, ces cours soutiennent la pleine conscience, la relaxation et un sentiment de bien-être plus profond tout au long de la retraite.
Pour aller encore plus loin dans la détente, vous pouvez choisir parmi plusieurs massages proposés par des thérapeutes internes expérimentés. Après vos baignades en eau froide, profitez également d’une séance réparatrice de sauna au bord du lac. Cette approche de contraste favorise la circulation et laisse une sensation de fraîcheur et de relâchement profond.
Anglesey est une île paisible située au large de la côte nord-ouest du Pays de Galles, réputée pour son littoral sauvage, ses plages de sable et ses collines ondoyantes. Sa beauté naturelle en fait un décor inspirant pour le yoga et la baignade sauvage, tandis que son atmosphère sereine invite à la calme et à l’intériorité.
Twin - shared occupancy: £825
Double - shared occupancy: £825
Double Ensuite - shared occupancy: £845
Single - solo occupancy: £875
Double - solo occupancy: £995
Double Ensuite - solo occupancy: £1025
£250 deposit required to hold your place. Payment plans available.
Note: All prices are per person, rooms have a shared bathroom, unless stated.
Friday: Arrivals 5pm, cake and juice, evening yoga followed by welcome dinner.
Saturday: Morning yoga, breakfast, guided lake swim and sauna, picnic lunch, massages, cake and juice, evening yoga and dinner.
Sunday: Morning yoga, breakfast, guided lake swim and sauna, picnic lunch, massages, cake and juice, evening yoga and dinner.
Monday: Morning yoga and farewell brunch, departures 10am.
Three nights accommodation.
Two guided wild swims.
Six yoga sessions.
Yoga equipment use – mats/blocks/props.
Breakfast, lunch and dinner – wholesome and plant-based.
Unlimited fruit, organic teas, coffee and fruit water.
Private access to 21 acres of gardens with a river and waterfall plunge pool.
Linen, towels and toiletries.
The friendly host service of the team throughout your stay.
Laura Bell
Fondatrice de Zest Life, Laura enseigne depuis plus de 20 ans. Son approche, à la fois dynamique et restaurative, accompagne les élèves à travers une pratique inspirée de l’Ashtanga yoga. Attendez-vous à un équilibre entre effort et repos, avec des postures, des exercices de respiration et des instants de relaxation paisible intégrés tout au long de la pratique.
août 14-17, 2026
4 day event
Daily Schedule:
Cette chambre partagée avec lits jumeaux offre un cadre simple et convivial, idéal pour les séjours axés sur le repos et la déconnexion. Pensée pour accueillir deux personnes, elle permet de profiter d’un espace confortable tout en conservant une atmosphère chaleureuse et accessible.
Toutes les chambres disposent de salles de bains communes, une solution pratique qui s’intègre parfaitement à l’esprit du lieu. Vous pourrez ainsi vous concentrer pleinement sur votre expérience, en profitant d’un hébergement fonctionnel et adapté à une ambiance de retraite ressourçante.
Que vous veniez pour vous recentrer, vous reposer ou partager un séjour en toute simplicité, cette chambre à lits jumeaux constitue une option agréable pour vivre votre parenthèse bien-être dans un environnement paisible.
Cette chambre double partagée offre une atmosphère simple et conviviale, idéale pour celles et ceux qui recherchent un hébergement fonctionnel dans un cadre apaisant. Pensée pour favoriser un séjour confortable, elle permet de profiter pleinement de l’expérience sur place tout en restant dans un espace accessible et agréable.
Les salles de bain sont communes à l’ensemble des chambres, ce qui contribue à une ambiance harmonieuse et pratique au quotidien. C’est une solution adaptée aux voyageurs qui apprécient un mode de vie plus collectif, tout en conservant leur intimité dans leur espace de repos.
Entre moments de détente, temps de pause et immersion dans l’environnement du lieu, cette chambre constitue un point d’ancrage simple et efficace pour vivre votre séjour en toute sérénité.
Cette chambre individuelle privée offre un espace simple et intime, idéal pour profiter d’un séjour en toute tranquillité. Pensée pour accueillir une personne, elle permet de se reposer dans un cadre confortable et discret, tout en conservant une atmosphère conviviale au sein du lieu.
Les salles de bains sont partagées, ce qui permet de bénéficier d’un hébergement fonctionnel et accessible, adapté aux voyageurs en quête d’essentiel et de sérénité. C’est une option pratique pour celles et ceux qui souhaitent disposer de leur propre chambre tout en profitant des espaces communs du logement.
Entre moments de repos, temps de pause et retour au calme après une journée bien remplie, cette chambre constitue un point d’ancrage agréable pour se ressourcer.
Cette chambre double privée offre un espace simple et confortable, pensé pour vous permettre de profiter pleinement de votre séjour dans une atmosphère paisible. Idéale pour deux personnes, elle convient à celles et ceux qui recherchent un hébergement intime tout en conservant l’esprit convivial d’une maison accueillante.
Comme dans l’ensemble des chambres, les salles de bains sont partagées. Cet agencement permet de préserver une organisation fluide et pratique, tout en maintenant un cadre fonctionnel pour les voyageurs en quête de simplicité. Vous pourrez ainsi vous installer sereinement et vous concentrer sur l’essentiel : le repos, la déconnexion et le plaisir de vivre une parenthèse ressourçante.
La chambre double privée constitue une option agréable pour un séjour en duo, avec le juste équilibre entre tranquillité, confort et accessibilité.
Installez-vous dans une atmosphère paisible au cœur d’un domaine de campagne en Denbighshire, niché dans les paysages vallonnés du nord du Pays de Galles. Aménagée dans une ancienne grange soigneusement restaurée, cette chambre combine le charme authentique du lieu avec le confort épuré du style scandinave moderne.
Pensée pour un séjour en occupation partagée, elle offre un cadre élégant et reposant, idéal pour se ressourcer en toute simplicité. Les espaces communs, calmes et accueillants, invitent à ralentir le rythme, tandis que la chambre propose une ambiance douce et harmonieuse pour se détendre après une journée passée à explorer la campagne environnante.
Entre caractère rural et confort contemporain, cet hébergement crée une parenthèse sereine, propice au repos comme à la reconnexion avec la nature.
Cette chambre double en occupation partagée offre un cadre simple et convivial, idéal pour profiter d’un séjour en toute sérénité. Pensée pour accueillir deux personnes, elle permet de vivre l’expérience dans une atmosphère chaleureuse, tout en conservant l’essentiel pour un repos confortable.
Le partage de la salle de bain s’inscrit dans un esprit pratique et accessible, adapté aux voyageurs qui privilégient l’authenticité et la fonctionnalité. C’est une option agréable pour celles et ceux qui souhaitent se retrouver dans un espace reposant après une journée bien remplie, tout en bénéficiant d’un hébergement adapté à une formule à deux.
Avec son organisation conviviale, cette chambre convient parfaitement à un séjour partagé, que ce soit entre amis, proches ou compagnons de voyage. Elle constitue un bon équilibre entre simplicité, confort et budget maîtrisé.
Le parcours de Laura Bell vers le yoga a commencé de manière spectaculaire en Australie, il y a 11 ans, lorsqu’elle a été projetée hors d’un bateau et a subi une fracture du dos. Après trois mois de rééducation, il lui a été conseillé d’abandonner la course à pied, tandis que le yoga pouvait accompagner sa guérison et l’aider à...
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