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2 455 retraites sur la carte

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2 455 affichées

Formation de professeurs d’Ayurveda de 200 heures à Rishikesh – 3e au 28 janv. 2026

Rishikesh, India

Plongez dans une formation immersive de 200 heures en Ayurveda à Rishikesh, au Maharishi Yoga Peeth, et vivez un parcours d’apprentissage authentique, à la fois profond et inspirant. Conçu autour des principes du Hatha Yoga et de l’Ashtanga Yoga, ce programme intensif s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants intermédiaires souhaitant enrichir leur compréhension du yoga et de l’Ayurved...

3 novembre 20261 600,00 $US

Formation de professeur de Pranayama de 100 heures à Rishikesh

Rishikesh, India

Découvrez le potentiel transformateur du souffle avec Akshi Yogashala. Cette formation de 100 heures de professeur de pranayama à Rishikesh propose une étude ciblée de l ancienne science yogique de la respiration profonde. En associant la philosophie traditionnelle à une compréhension anatomique moderne, elle s adresse aux pratiquants de yoga, aux enseignants et aux passionnés de bien etre désireu...

3 novembre 2026599,00 $US

Formation de professeur de yoga de 100 heures pour débutants à Rishikesh, en Inde

Rishikesh, India

Installée au cœur spirituel de Rishikesh, cette formation de 100 heures pour futurs professeurs de yoga propose une première immersion réfléchie dans le yoga traditionnel, au sein de l’une des destinations les plus respectées au monde. Surnommée la capitale mondiale du yoga, Rishikesh offre un cadre inspirant à celles et ceux qui commencent leur parcours ou souhaitent approfondir une pratique déjà...

3 novembre 2026450,00 $US

Formation de professeurs de yoga Ashtanga Vinyasa, Rishikesh, Inde

Rishikesh, India

Le yoga est aujourd’hui reconnu comme une pratique particulièrement enrichissante, et son rayonnement international témoigne de ses nombreux bienfaits. Parmi les différentes approches existantes, l’Ashtanga Vinyasa Yoga occupe une place à part : l’une des traditions les plus anciennes, mais aussi l’une des plus pratiquées. À AYM, école réputée d’Ashtanga Vinyasa Yoga à Rishikesh, l’accent est mis....

3 novembre 2026749,00 $US

Formation de professeur de yoga aérien de 7 jours

Rishikesh, India

Se former à la pratique du yoga aérien en Inde, c’est choisir une approche à la fois dynamique et profonde, idéale pour enrichir sa propre pratique tout en acquérant les bases nécessaires pour accompagner d’autres personnes avec assurance. Inspirée des premières utilisations de cordes fixées aux murs et aux plafonds par B.K.S. Iyengar, cette discipline s’appuie sur des supports aériens pour explor...

3 novembre 2026225,00 $US

100 heures de formation à l’équilibre sur les bras en Allemagne

Heimbach, Allemagne

Cette formation de 100 heures dédiée aux équilibres sur les bras, en Allemagne, offre un cadre à la fois ciblé et soutenant pour les yogis souhaitant approfondir leur compréhension comme leur pratique. Accompagnée par des enseignants expérimentés, cette retraite immersive vous aide à développer confiance, force et écoute du corps grâce à une pratique régulière et engagée. Porter le poids du corps....

3 novembre 20262 200,00 €

RYT 300 h TTC de yoga

Mysuru, India

Franchissez une nouvelle étape dans votre parcours d’enseignant grâce à cette formation de 300 heures, pensée pour approfondir votre pratique et enrichir vos compétences en tant que professeur de yoga certifié. Cette immersion offre un cadre bienveillant, propice à l’évolution, à la découverte de soi et au développement professionnel, idéal pour les pratiquants engagés souhaitant affiner leur comp...

4 novembre 20262 200,00 $US

Formation de professeur de yoga Yoga Alliance RYT® de 200 heures

Rossatz, Autriche

Entrez dans un parcours de transformation et de découverte de soi avec cette formation de professeur de yoga de 200 heures, alignée sur Yoga Alliance. Plus qu’une certification, c’est une invitation à renouer avec votre force intérieure, à retrouver votre nature authentique et à explorer, par la pratique, le sens profond de la liberté et de la paix intérieure. Au fil de cette retraite, vous appren...

4 novembre 20262 100,00 €

Retraite Détox & Bien-être

Teulada, Espagne

Cette retraite de detox et de bien-être, très appréciée et reconnue, a été pensée pour accompagner une perte de poids saine et durable grâce à de simples changements de mode de vie, dans un environnement paisible et enveloppant. En adoptant une approche holistique, elle agit à la fois sur le corps et sur l’esprit pour offrir une parenthèse revitalisante et un mieux-être global. Tout en douceur, le...

4 novembre 20261 395,00 £GB

Cours de chamanisme et de curanderismo – 4 nov. - 15 déc.

Iquitos, Pérou

Si votre paiement ne passe pas, merci de nous contacter afin d’étudier d’autres options de règlement ainsi que les plans de paiement disponibles. School of Knowledge Onan Yatishovo Le murmure de la jungle et l’éveil de soi La médecine sacrée comme lien universel Au sein de notre école, au Flower of Life Ayahuasca Healing Center, nous honorons les TSENTSAK : ce courant électrique de lumière divine....

4 novembre 20265 999,00 $US

Revue du cours de chamanisme et de curanderismo – 4 nov. - 11 déc.

Iquitos, Pérou

Réservé exclusivement aux étudiants ayant terminé le programme de six semaines. Au Flower of Life Ayahuasca Healing Center, cette session de révision a été pensée pour accompagner la poursuite de l’expansion des connaissances ancestrales et spirituelles, dans une perspective thérapeutique, éducative et profondément guérissante. Elle offre aux participants une occasion précieuse de revisiter, renfo...

4 novembre 20264 230,00 $US

Tao Natural Healing Cours avancé

Sedona, États-Unis

« Le bonheur n’est pas quelque chose à rechercher, mais à cultiver de l’intérieur — le reflet d’une croissance et d’une pleine conscience au cœur des retraites de Mago. » Installée dans le cadre sacré de Sedona Mago, au sein d’un domaine de 173 acres niché dans la forêt nationale de Coconino, cette formation avancée s’inspire des pratiques taoïstes transmises en Asie depuis des millénaires. Elle i...

4 novembre 20262 350,00 $US

Beat Burnout avec Dr Libby – Beat Burnout avec Dr Libby*

Tallebudgera Valley, Australie

• Comprendre les déséquilibres physiologiques plus profonds qui peuvent favoriser l’épuisement professionnel • Redonner de l’élan à votre organisme grâce à un soutien nutritionnel et hormonal ciblé • Explorer les schémas émotionnels qui peuvent, en silence, vider votre énergie Dans le cadre apaisant et naturel du mont Gwinganna, cette retraite offre un espace précieux pour ralentir, se régénérer e...

5 novembre 20262 325,00 $US

Formation de professeur de yoga de 300 heures à Dehradun

Dehradun, India

Kunwar Yoga fait partie des instituts de formation au yoga les plus reconnus à Dehradun, avec des programmes avancés pensés pour accompagner les élèves vers une pratique solide et une posture d’enseignant plus assurée. Dans un monde où le yoga est de plus en plus adopté pour ses effets positifs sur le mode de vie, le besoin de professeurs qualifiés n’a jamais été aussi fort. Bien choisir son insti...

5 novembre 2026415,00 $US

Formation d'enseignant de yoga hybride de 200 heures / 300 heures

Kabupaten Gianyar, Indonésie

Cette formation hybride de professeur de yoga a été pensée pour accompagner différents profils, qu’il s’agisse de débuter un chemin dans le yoga ou d’approfondir une pratique déjà engagée. Pour le parcours de 200 heures, il est conseillé d’avoir une base solide ainsi que plusieurs mois de pratique régulière avant de rejoindre le programme. Le cursus de 300 heures s’adresse à un niveau avancé et re...

5 novembre 20261 700,00 $US

Cours de formation de professeurs de yoga avec vue sur l’Himalaya

Pokhara, Népal

Formation de professeurs de yoga 200 heures à Astam, près de Pokhara : du 5 novembre au 25 novembre 2026 (21 jours, 20 nuits) Proposée par Madan Yoga, cette formation résidentielle certifiée Yoga Alliance se déroule à Astam, dans les environs de Pokhara, au Népal. Conçue pour les yogis engagés, cette YTTC de 200 heures permet d’approfondir sa compréhension du yoga, d’affiner sa pratique personnell...

5 novembre 20261 700,00 $US

Formation de professeur de yoga de 200 heures

Pokhara, Népal

Située dans la ville sacrée de Tiruvannamalai, au sud de l’Inde, cette formation de 200 heures pour enseigner le yoga se déroule dans une atmosphère spirituelle profondément ancrée, à la manière d’un ashram. Tiruvannamalai compte parmi les cités les plus saintes du Tamil Nadu et figure parmi les hauts lieux de pèlerinage de la région. En son cœur se dresse le mont Arunachala, vénéré comme la manif...

5 novembre 2026950,00 $US

Cours international de formation de professeur de yoga de 23 jours – du 5 au 27 septembre 2026

Dharamshala, India

Cette formation traditionnelle à l’enseignement du yoga a été conçue pour offrir des bases solides et concrètes, autant aux futurs enseignants qu’aux pratiquants déjà engagés dans cette voie. Ce manuel de formation de 200 heures rassemble les connaissances essentielles et les compétences indispensables pour entrer avec assurance dans le rôle d’un professeur de yoga certifié. Élaboré par des pratic...

5 novembre 20261 200,00 €

Formation de professeurs de yoga de 500 heures à Rishikesh, Inde – 05 nov - 27 déc 2026

Rishikesh, India

Cette certification avancée de yoga réunit les formations de 200 heures et de 300 heures en un parcours complet, pensé pour les élèves souhaitant affiner leur pratique, approfondir leur compréhension du yoga et développer les compétences pédagogiques nécessaires pour accéder au niveau RYT 500. Organisé à l’Abhayaranya Yoga Ashram, à Rishikesh, ce programme intensif propose une progression structur...

5 novembre 20264 250,00 $US

Formation de professeurs de yoga de 200 heures (RYT 200 en Inde) – novembre 2026

Rishikesh, India

Abhayaranya Yoga Ashram propose une formation professorale de yoga de 200 heures en Inde, ancrée dans la pratique traditionnelle du hatha yoga et dans l’apprentissage de son enseignement. Ce programme résidentiel de 3 semaines respecte les standards de Yoga Alliance et prépare les participants à la certification RYT 200. Ouverte aux adultes de plus de 18 ans, cette formation s’adresse aussi bien a...

5 novembre 20262 150,00 $US

Formation de professeurs de yoga de 200 heures – 05 nov. - 27 nov. 2026

Rishikesh, India

Installée à Rishikesh, Abhayaranya Yoga Ashram est une école enregistrée auprès de Yoga Alliance, proposant des programmes RYS 200, 300 et 500. Cette retraite de formation de professeur de yoga en Inde, entièrement résidentielle, accueille les pratiquants de tous niveaux et offre aux débutants comme aux yogis expérimentés un cadre calme, soutenant et propice à l’approfondissement de la pratique, d...

5 novembre 20262 150,00 $US

Cours de formation de professeur de yoga multi-style de 200 heures

Madgaon, India

Formation professeur de yoga 200 heures – HUMAN TOUCH Cette formation s’adresse à vous si vous souhaitez : construire des bases solides en yoga comprendre non seulement la pratique, mais aussi les raisons pour lesquelles elle agit cultiver la discipline personnelle, l’auto-apprentissage et l’évolution intérieure approfondir votre pratique et votre mode de vie grâce au yoga apprendre à enseigner av...

5 novembre 2026999,00 $US

Formation de professeur de yoga de 500 heures à Rishikesh

Rishikesh, India

Le programme de 500 heures constitue la formation la plus complète et la plus avancée de YogaMea en Inde. Avec le cursus de 200 heures, il fait partie des deux parcours certifiés fondamentaux de l’école. Il s’inscrit comme l’étape naturelle d’un cheminement structuré et progressif : après avoir validé la formation initiale de 200 heures, le module avancé de 300 heures permet d’atteindre le total d...

5 novembre 20263 300,00 $US

Formation de professeur de yoga RYT 200 heures à Rishikesh, en Inde

Rishikesh, India

Formation de professeur de yoga de 200 heures à Rishikesh, en Inde Aperçu du cours Formation RYT 200 heures de professeur de yoga à Rishikesh, en Inde Ce programme de 200 heures constitue la première étape complète du parcours de formation YogaMea en Inde et représente l’un des deux itinéraires certifiés principaux de l’école. Il s’adresse aux personnes qui souhaitent vivre une immersion à Rishike...

5 novembre 20262 150,00 $US

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Formation de professeurs d’Ayurveda de 200 heures à Rishikesh – 3e au 28 janv. 2026

Rishikesh, India

Plongez dans une formation immersive de 200 heures en Ayurveda à Rishikesh, au Maharishi Yoga Peeth, et vivez un parcours d’apprentissage authentique, à la fois profond et inspirant. Conçu autour des principes du Hatha Yoga et de l’Ashtanga Yoga, ce programme intensif s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants intermédiaires souhaitant enrichir leur compréhension du yoga et de l’Ayurved...

3 novembre 20261 600,00 $US

Formation de professeur de Pranayama de 100 heures à Rishikesh

Rishikesh, India

Découvrez le potentiel transformateur du souffle avec Akshi Yogashala. Cette formation de 100 heures de professeur de pranayama à Rishikesh propose une étude ciblée de l ancienne science yogique de la respiration profonde. En associant la philosophie traditionnelle à une compréhension anatomique moderne, elle s adresse aux pratiquants de yoga, aux enseignants et aux passionnés de bien etre désireu...

3 novembre 2026599,00 $US

Formation de professeur de yoga de 100 heures pour débutants à Rishikesh, en Inde

Rishikesh, India

Installée au cœur spirituel de Rishikesh, cette formation de 100 heures pour futurs professeurs de yoga propose une première immersion réfléchie dans le yoga traditionnel, au sein de l’une des destinations les plus respectées au monde. Surnommée la capitale mondiale du yoga, Rishikesh offre un cadre inspirant à celles et ceux qui commencent leur parcours ou souhaitent approfondir une pratique déjà...

3 novembre 2026450,00 $US

Formation de professeurs de yoga Ashtanga Vinyasa, Rishikesh, Inde

Rishikesh, India

Le yoga est aujourd’hui reconnu comme une pratique particulièrement enrichissante, et son rayonnement international témoigne de ses nombreux bienfaits. Parmi les différentes approches existantes, l’Ashtanga Vinyasa Yoga occupe une place à part : l’une des traditions les plus anciennes, mais aussi l’une des plus pratiquées. À AYM, école réputée d’Ashtanga Vinyasa Yoga à Rishikesh, l’accent est mis....

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Formation de professeur de yoga aérien de 7 jours

Rishikesh, India

Se former à la pratique du yoga aérien en Inde, c’est choisir une approche à la fois dynamique et profonde, idéale pour enrichir sa propre pratique tout en acquérant les bases nécessaires pour accompagner d’autres personnes avec assurance. Inspirée des premières utilisations de cordes fixées aux murs et aux plafonds par B.K.S. Iyengar, cette discipline s’appuie sur des supports aériens pour explor...

3 novembre 2026225,00 $US

100 heures de formation à l’équilibre sur les bras en Allemagne

Heimbach, Allemagne

Cette formation de 100 heures dédiée aux équilibres sur les bras, en Allemagne, offre un cadre à la fois ciblé et soutenant pour les yogis souhaitant approfondir leur compréhension comme leur pratique. Accompagnée par des enseignants expérimentés, cette retraite immersive vous aide à développer confiance, force et écoute du corps grâce à une pratique régulière et engagée. Porter le poids du corps....

3 novembre 20262 200,00 €

RYT 300 h TTC de yoga

Mysuru, India

Franchissez une nouvelle étape dans votre parcours d’enseignant grâce à cette formation de 300 heures, pensée pour approfondir votre pratique et enrichir vos compétences en tant que professeur de yoga certifié. Cette immersion offre un cadre bienveillant, propice à l’évolution, à la découverte de soi et au développement professionnel, idéal pour les pratiquants engagés souhaitant affiner leur comp...

4 novembre 20262 200,00 $US

Formation de professeur de yoga Yoga Alliance RYT® de 200 heures

Rossatz, Autriche

Entrez dans un parcours de transformation et de découverte de soi avec cette formation de professeur de yoga de 200 heures, alignée sur Yoga Alliance. Plus qu’une certification, c’est une invitation à renouer avec votre force intérieure, à retrouver votre nature authentique et à explorer, par la pratique, le sens profond de la liberté et de la paix intérieure. Au fil de cette retraite, vous appren...

4 novembre 20262 100,00 €

Retraite Détox & Bien-être

Teulada, Espagne

Cette retraite de detox et de bien-être, très appréciée et reconnue, a été pensée pour accompagner une perte de poids saine et durable grâce à de simples changements de mode de vie, dans un environnement paisible et enveloppant. En adoptant une approche holistique, elle agit à la fois sur le corps et sur l’esprit pour offrir une parenthèse revitalisante et un mieux-être global. Tout en douceur, le...

4 novembre 20261 395,00 £GB

Cours de chamanisme et de curanderismo – 4 nov. - 15 déc.

Iquitos, Pérou

Si votre paiement ne passe pas, merci de nous contacter afin d’étudier d’autres options de règlement ainsi que les plans de paiement disponibles. School of Knowledge Onan Yatishovo Le murmure de la jungle et l’éveil de soi La médecine sacrée comme lien universel Au sein de notre école, au Flower of Life Ayahuasca Healing Center, nous honorons les TSENTSAK : ce courant électrique de lumière divine....

4 novembre 20265 999,00 $US

Revue du cours de chamanisme et de curanderismo – 4 nov. - 11 déc.

Iquitos, Pérou

Réservé exclusivement aux étudiants ayant terminé le programme de six semaines. Au Flower of Life Ayahuasca Healing Center, cette session de révision a été pensée pour accompagner la poursuite de l’expansion des connaissances ancestrales et spirituelles, dans une perspective thérapeutique, éducative et profondément guérissante. Elle offre aux participants une occasion précieuse de revisiter, renfo...

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Tao Natural Healing Cours avancé

Sedona, États-Unis

« Le bonheur n’est pas quelque chose à rechercher, mais à cultiver de l’intérieur — le reflet d’une croissance et d’une pleine conscience au cœur des retraites de Mago. » Installée dans le cadre sacré de Sedona Mago, au sein d’un domaine de 173 acres niché dans la forêt nationale de Coconino, cette formation avancée s’inspire des pratiques taoïstes transmises en Asie depuis des millénaires. Elle i...

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Beat Burnout avec Dr Libby – Beat Burnout avec Dr Libby*

Tallebudgera Valley, Australie

• Comprendre les déséquilibres physiologiques plus profonds qui peuvent favoriser l’épuisement professionnel • Redonner de l’élan à votre organisme grâce à un soutien nutritionnel et hormonal ciblé • Explorer les schémas émotionnels qui peuvent, en silence, vider votre énergie Dans le cadre apaisant et naturel du mont Gwinganna, cette retraite offre un espace précieux pour ralentir, se régénérer e...

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Formation de professeur de yoga de 300 heures à Dehradun

Dehradun, India

Kunwar Yoga fait partie des instituts de formation au yoga les plus reconnus à Dehradun, avec des programmes avancés pensés pour accompagner les élèves vers une pratique solide et une posture d’enseignant plus assurée. Dans un monde où le yoga est de plus en plus adopté pour ses effets positifs sur le mode de vie, le besoin de professeurs qualifiés n’a jamais été aussi fort. Bien choisir son insti...

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Formation d'enseignant de yoga hybride de 200 heures / 300 heures

Kabupaten Gianyar, Indonésie

Cette formation hybride de professeur de yoga a été pensée pour accompagner différents profils, qu’il s’agisse de débuter un chemin dans le yoga ou d’approfondir une pratique déjà engagée. Pour le parcours de 200 heures, il est conseillé d’avoir une base solide ainsi que plusieurs mois de pratique régulière avant de rejoindre le programme. Le cursus de 300 heures s’adresse à un niveau avancé et re...

5 novembre 20261 700,00 $US

Cours de formation de professeurs de yoga avec vue sur l’Himalaya

Pokhara, Népal

Formation de professeurs de yoga 200 heures à Astam, près de Pokhara : du 5 novembre au 25 novembre 2026 (21 jours, 20 nuits) Proposée par Madan Yoga, cette formation résidentielle certifiée Yoga Alliance se déroule à Astam, dans les environs de Pokhara, au Népal. Conçue pour les yogis engagés, cette YTTC de 200 heures permet d’approfondir sa compréhension du yoga, d’affiner sa pratique personnell...

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Formation de professeur de yoga de 200 heures

Pokhara, Népal

Située dans la ville sacrée de Tiruvannamalai, au sud de l’Inde, cette formation de 200 heures pour enseigner le yoga se déroule dans une atmosphère spirituelle profondément ancrée, à la manière d’un ashram. Tiruvannamalai compte parmi les cités les plus saintes du Tamil Nadu et figure parmi les hauts lieux de pèlerinage de la région. En son cœur se dresse le mont Arunachala, vénéré comme la manif...

5 novembre 2026950,00 $US

Cours international de formation de professeur de yoga de 23 jours – du 5 au 27 septembre 2026

Dharamshala, India

Cette formation traditionnelle à l’enseignement du yoga a été conçue pour offrir des bases solides et concrètes, autant aux futurs enseignants qu’aux pratiquants déjà engagés dans cette voie. Ce manuel de formation de 200 heures rassemble les connaissances essentielles et les compétences indispensables pour entrer avec assurance dans le rôle d’un professeur de yoga certifié. Élaboré par des pratic...

5 novembre 20261 200,00 €

Formation de professeurs de yoga de 500 heures à Rishikesh, Inde – 05 nov - 27 déc 2026

Rishikesh, India

Cette certification avancée de yoga réunit les formations de 200 heures et de 300 heures en un parcours complet, pensé pour les élèves souhaitant affiner leur pratique, approfondir leur compréhension du yoga et développer les compétences pédagogiques nécessaires pour accéder au niveau RYT 500. Organisé à l’Abhayaranya Yoga Ashram, à Rishikesh, ce programme intensif propose une progression structur...

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Formation de professeurs de yoga de 200 heures (RYT 200 en Inde) – novembre 2026

Rishikesh, India

Abhayaranya Yoga Ashram propose une formation professorale de yoga de 200 heures en Inde, ancrée dans la pratique traditionnelle du hatha yoga et dans l’apprentissage de son enseignement. Ce programme résidentiel de 3 semaines respecte les standards de Yoga Alliance et prépare les participants à la certification RYT 200. Ouverte aux adultes de plus de 18 ans, cette formation s’adresse aussi bien a...

5 novembre 20262 150,00 $US

Formation de professeurs de yoga de 200 heures – 05 nov. - 27 nov. 2026

Rishikesh, India

Installée à Rishikesh, Abhayaranya Yoga Ashram est une école enregistrée auprès de Yoga Alliance, proposant des programmes RYS 200, 300 et 500. Cette retraite de formation de professeur de yoga en Inde, entièrement résidentielle, accueille les pratiquants de tous niveaux et offre aux débutants comme aux yogis expérimentés un cadre calme, soutenant et propice à l’approfondissement de la pratique, d...

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Cours de formation de professeur de yoga multi-style de 200 heures

Madgaon, India

Formation professeur de yoga 200 heures – HUMAN TOUCH Cette formation s’adresse à vous si vous souhaitez : construire des bases solides en yoga comprendre non seulement la pratique, mais aussi les raisons pour lesquelles elle agit cultiver la discipline personnelle, l’auto-apprentissage et l’évolution intérieure approfondir votre pratique et votre mode de vie grâce au yoga apprendre à enseigner av...

5 novembre 2026999,00 $US

Formation de professeur de yoga de 500 heures à Rishikesh

Rishikesh, India

Le programme de 500 heures constitue la formation la plus complète et la plus avancée de YogaMea en Inde. Avec le cursus de 200 heures, il fait partie des deux parcours certifiés fondamentaux de l’école. Il s’inscrit comme l’étape naturelle d’un cheminement structuré et progressif : après avoir validé la formation initiale de 200 heures, le module avancé de 300 heures permet d’atteindre le total d...

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Formation de professeur de yoga RYT 200 heures à Rishikesh, en Inde

Rishikesh, India

Formation de professeur de yoga de 200 heures à Rishikesh, en Inde Aperçu du cours Formation RYT 200 heures de professeur de yoga à Rishikesh, en Inde Ce programme de 200 heures constitue la première étape complète du parcours de formation YogaMea en Inde et représente l’un des deux itinéraires certifiés principaux de l’école. Il s’adresse aux personnes qui souhaitent vivre une immersion à Rishike...

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