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Cours de yoga Vinyasa
Portugal

9 retraites sur la carte

Cours de yoga Vinyasa au Portugal

9 événements à venir dans la catégorie Cours de yoga Vinyasa au Portugal, de 10 € à 16 €. La plupart ont lieu à Lagos, Funchal et Guia.

Dans cette zone

9 affichées

Flux Vinyasa incarné

Flux Vinyasa incarné

Lagos, Portugal

Chez Transform to Bliss, les pratiques, cours et ateliers sont pensés pour vous accompagner vers votre centre et vous reconnecter à votre état naturel de joie, l’Ananda. À partir d’avril Mardi, de 09h à 10h15 Dans ce cours hebdomadaire animé par Evelyn, le vinyasa guidé par le souffle s’entrelace à des pratiques somatiques subtiles pour offrir une expérience à la fois équilibrée et attentive. Le r...

Dates sur demande16,00 €

Vinyasa Flow

Lagos, Portugal

Offrez-vous une parenthèse en fin de journée avec une séance de Vinyasa Flow pensée pour vous aider à laisser derrière vous l’agitation du quotidien et à retrouver un esprit plus posé. Cette pratique de 75 minutes propose une enchaînement fluide et régulier, favorisant le relâchement, l’équilibre et une connexion plus profonde au souffle. Au fil des mouvements, vous développez à la fois force et s...

Dates sur demande16,00 €

SLOW FLOW

Lagos, Portugal

Lundis de 16h30 à 18h00 Ouvert à tous les niveaux, ce cours propose une pratique de Vinyasa lente et progressive, où chaque mouvement se déploie en lien avec le souffle. Dans un rythme doux et accessible, la séance invite à entrer pleinement dans l’instant, sans précipitation. Inspirée des enseignements de B.K.S. Iyengar, elle réunit l’alignement, la conscience du corps et l’endurance au sein d’un...

Dates sur demande16,00 €

Vinyasa du soir

Vinyasa du soir

Lagos, Portugal

Chez Transform to Bliss, chaque cours et atelier est pensé comme une invitation à revenir à soi, à retrouver son centre et à se reconnecter à un état de joie naturelle, Ananda. Evening Vinyasa Après une journée bien remplie, laissez-vous porter par une pratique de yoga fluide et enveloppante, idéale pour relâcher les tensions et revenir à une respiration plus consciente. Pendant 75 minutes, les en...

Dates sur demande15,00 €

Cours de yoga

Porto, Portugal

Offrez-vous un rythme de pratique souple et inspirant grâce à un programme de yoga pensé pour s’adapter à différents moments de la semaine. Les cours sont proposés à plusieurs horaires au fil de la journée, afin de vous permettre de trouver facilement le créneau qui convient le mieux à votre emploi du temps et à votre énergie du moment. Au programme, trois approches complémentaires : Hatha, Vinyas...

Dates sur demandeSur demande

Sattva Vinyasa

Funchal, Portugal

Ce cours de Vinyasa « Slow » de 90 minutes propose une approche réfléchie du yoga, en réunissant plusieurs traditions pour offrir une expérience à la fois régénérante et attentive. Pensé comme une alternative douce et inspirante au rythme habituel du week-end, il invite chacun à approfondir sa pratique dans un cadre accessible à tous les âges et à tous les niveaux. Ancré dans les principes d’align...

Vinyasa Flow

Funchal, Portugal

Ces cours de Vinyasa Flow de 90 minutes sont conçus avec soin pour les débutants de tout âge, afin d’offrir une introduction accessible et rassurante aux bases du yoga Vinyasa. Chaque séance commence par un échauffement complet et propose des postures préparatoires, accompagnées d’instructions claires, étape par étape, sur l’alignement, la respiration et l’objectif ainsi que les bienfaits de chaqu...

Programme de yoga | Hôtel-boutique de luxe | Albufeira Algarve

Programme de yoga | Hôtel-boutique de luxe | Albufeira Algarve

Guia, Portugal

Dans le cadre paisible d’Al Karob Boutique Villa, à proximité d’Albufeira, ce programme de yoga invite à une parenthèse régénérante en Algarve, idéale pour retrouver équilibre, mouvement et détente. Les cours quotidiens de Hatha, Vinyasa et Yin yoga sont accessibles à tous les niveaux, avec des séances proposées tout au long de la semaine, sauf le dimanche, pour rythmer le séjour en douceur. Le pr...

Formations de yoga

Formations de yoga

Loulé, Portugal

Nous avons le plaisir d’accueillir Liz, fondatrice de Lakshmi Rising, pour ses formations de professeur de yoga Hatha Vinyasa de 200 heures et de 300 heures, toutes deux accréditées par Yoga Alliance. Cette immersion propose une approche complète, mêlant philosophie, séquences intelligentes et mouvement incarné, afin d’explorer le yoga de l’intérieur et d’en approfondir la compréhension. Tout au l...

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