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8 retraites sur la carte

Événement bien-être À Lagos

8 événements à venir dans la catégorie Événement bien-être À Lagos, de 15 € à 20 €.

Dans cette zone

8 affichées

Lundi I Kundalini

Lundi I Kundalini

Lagos, Portugal

Cette séance propose une approche plus douce et intuitive du Kundalini Yoga, loin du style traditionnel plus intense initialement diffusé par Yogi Bhajan. Portée par l’inspiration de son enseignante Guru Rattana, Agnieszka guide la pratique avec profondeur et sensibilité, en associant souffle, mouvements dynamiques et mantras dans une expérience incarnée de présence et de reconnexion à soi. La pra...

Dates sur demande16,00 €

Flux Vinyasa incarné

Flux Vinyasa incarné

Lagos, Portugal

Chez Transform to Bliss, les pratiques, cours et ateliers sont pensés pour vous accompagner vers votre centre et vous reconnecter à votre état naturel de joie, l’Ananda. À partir d’avril Mardi, de 09h à 10h15 Dans ce cours hebdomadaire animé par Evelyn, le vinyasa guidé par le souffle s’entrelace à des pratiques somatiques subtiles pour offrir une expérience à la fois équilibrée et attentive. Le r...

Dates sur demande16,00 €

Yoga transformationnel et relaxation

Yoga transformationnel et relaxation

Lagos, Portugal

Vivez une parenthèse du soir pensée pour vous aider à ralentir, vous recentrer et retrouver une sensation d’harmonie intérieure. Dans l’atmosphère apaisante d’une lumière de bougies, vous serez accompagné·e à travers une pratique douce mais profonde de Transformational yoga®, avec une attention particulière portée aux chakras et aux koshas. Inspirée d’une approche yogique classique et traditionnel...

Dates sur demande16,00 €

Vinyasa Flow

Lagos, Portugal

Offrez-vous une parenthèse en fin de journée avec une séance de Vinyasa Flow pensée pour vous aider à laisser derrière vous l’agitation du quotidien et à retrouver un esprit plus posé. Cette pratique de 75 minutes propose une enchaînement fluide et régulier, favorisant le relâchement, l’équilibre et une connexion plus profonde au souffle. Au fil des mouvements, vous développez à la fois force et s...

Dates sur demande16,00 €

SLOW FLOW

Lagos, Portugal

Lundis de 16h30 à 18h00 Ouvert à tous les niveaux, ce cours propose une pratique de Vinyasa lente et progressive, où chaque mouvement se déploie en lien avec le souffle. Dans un rythme doux et accessible, la séance invite à entrer pleinement dans l’instant, sans précipitation. Inspirée des enseignements de B.K.S. Iyengar, elle réunit l’alignement, la conscience du corps et l’endurance au sein d’un...

Dates sur demande16,00 €

MOMO - Voyage de bain de gong

MOMO - Voyage de bain de gong

Lagos, Portugal

Offrez-vous une parenthèse dédiée à la détente profonde, au soin vibratoire et à une véritable reconnexion du corps et de l’esprit. Au fil de la soirée, vous serez enveloppé(e) par les sonorités puissantes et transformantes du gong, enrichies par les résonances des bols tibétains et des bols en cristal, les mélodies délicates de la harpe africaine ainsi que d’autres instruments sacrés. Ensemble, c...

Dates sur demande20,00 €

Slow Flow et Hatha Yoga

Slow Flow et Hatha Yoga

Lagos, Portugal

Chez Transform to Bliss, nous proposons des pratiques, des cours et des ateliers pensés pour vous aider à revenir à votre centre et à renouer avec votre état naturel de félicité, Ananda. SLOW FLOW (tous niveaux) Lundis 16:30-18:00 Ce cours de Vinyasa, tout en douceur, se déploie au rythme du souffle et avance dans une cadence régulière et ample. Inspiré des enseignements de B.K.S. Iyengar, il asso...

Dates sur demande16,00 €

Vinyasa du soir

Vinyasa du soir

Lagos, Portugal

Chez Transform to Bliss, chaque cours et atelier est pensé comme une invitation à revenir à soi, à retrouver son centre et à se reconnecter à un état de joie naturelle, Ananda. Evening Vinyasa Après une journée bien remplie, laissez-vous porter par une pratique de yoga fluide et enveloppante, idéale pour relâcher les tensions et revenir à une respiration plus consciente. Pendant 75 minutes, les en...

Dates sur demande15,00 €

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