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Catalogne

48 retraites sur la carte

Retraites en Catalogne

Dans cette zone

48 affichées

5 sens

Barcelona, Espagne

L’expérience « 5 Sentidos » propose une parenthèse complète pour le corps et l’esprit, en réunissant une nuit dans l’une des suites exclusives de la Masia, un petit-déjeuner en conscience, l’accès au circuit d’eau à AIRE AncientBaths Vallromanes, ainsi qu’un dîner inoubliable au Restaurant 1497, table signature récompensée d’une Étoile Verte Michelin et d’un Sol Repsol. Chaque détail a été pensé p...

1 125,00 €

Votre retraite d’AcroYoga personnalisée de 5 jours dans votre région

Sitges, Espagne

Vous avez toujours eu envie d’explorer l’AcroYoga sans trouver le bon partenaire pour commencer ? Vous débutez en yoga, en AcroYoga, ou vous ne savez tout simplement pas par où entamer cette pratique ? Ou peut-être maîtrisez-vous déjà les bases et souhaitez-vous aller plus loin. Cette retraite personnalisée de 5 jours a été pensée pour offrir un cadre bienveillant, propice à l’apprentissage, à la....

395,00 €

Yoga sur la plage

Barcelona, Espagne

Vivez la sérénité du yoga au rythme des vagues, porté par la douceur de la brise marine, dans un décor naturel propice au recentrage et à la transformation intérieure avec Beach Flow Yoga by Blaumeer Yoga. Tous les samedis PRIX : 13€ (+5€ si vous avez besoin de louer un tapis de yoga – uniquement sur réservation au moins 3h à l’avance) Découvrez la magie du yoga sur la plage avec Chris Participez....

13,00 €

Retraite d’éveil printanier du corps

Barcelona, Espagne

Une parenthèse printanière pour réveiller l’élan vital, la fluidité et la créativité. Cette retraite propose une pratique de yoga inspirée de Vanda Scaravelli, centrée sur l’éveil de la colonne vertébrale afin de favoriser liberté, force et aisance dans le mouvement. En complément, la méditation Deep Rest aidera à raviver la détente intérieure et à renouer avec votre énergie en cette période parti...

335,00 €

Retraite de yoga et de méditation de repos profond

Barcelona, Espagne

Un week-end ressourçant pour ralentir, vous reconnecter et retrouver votre essence profonde ainsi que votre vitalité, dans le cadre naturel et préservé des montagnes du Cardo, à Tarragone, au sein du magnifique centre Nomada Retreat Centre. Le groupe est volontairement intime, avec un maximum de 7 participants. Au programme Chaque journée comprend deux cours de yoga, l’un tôt le matin et l’autre e...

280,00 €

Yoga en Catalogne

Porqueres, Espagne

Installez-vous pour sept nuits dans une magnifique demeure catalane du XVIIe siècle, soigneusement restaurée, près de Banyoles. Ici, les journées s’écoulent au rythme du mouvement, du repos et de l’énergie naturelle de la région, dans une atmosphère paisible propice au ressourcement. Chaque matin et chaque soir, des séances de yoga sont proposées afin de cultiver l’équilibre, la présence à soi et....

1 380,00 £GB

1-semaine de retraite de yoga à ALAYA

Barcelona, Espagne

Prenez le temps de ralentir et de vous installer dans le cadre apaisant et enracinant du centre Alaya Retreat. Pendant 7 jours, cette parenthèse de yoga propose un espace régénérant pour faire une pause, respirer pleinement et vous reconnecter à vous-même en profondeur. Bien plus qu’une simple échappée, cette retraite a été pensée pour favoriser le calme, l’introspection et le retour à une énergie...

747,00 €

Yoga & Félicité des Chakras

Barcelona, Espagne

Au fil de cette retraite de 4 ou 7 jours, les participants sont invités à vivre une parenthèse profondément régénérante, construite autour du système des chakras, du chakra racine jusqu’au chakra coronal. Pensé pour les débutants, chaque journée propose une progression douce et accessible, mêlant méditation, pranayama et pratiques de yoga conçues pour éveiller, soutenir et harmoniser chaque centre...

159,00 €

Retraite d’une journée à Alaya

Barcelona, Espagne

Venez vivre une journée ressourçante au sein d’Alaya Retreat Centre, dans un cadre paisible où bien-être, nature et repos se rencontrent harmonieusement. Loin de l’agitation urbaine, cette expérience se partage en famille, entre amis ou en solo. Elle a été pensée pour nourrir le corps, l’esprit et l’âme à travers la pleine conscience, le mouvement, la détente et une alimentation saine. Le programm...

99,00 €

Cours de pleine conscience MBSR® en présentiel à Barcelone

Barcelona, Espagne

Découvrez une méthode de réduction du stress reconnue, développée à la prestigieuse Université du Massachusetts, désormais proposée en présentiel à Barcelone. Ce programme constitue une excellente porte d’entrée pour toute personne souhaitant s’initier à la pleine conscience et apprendre à méditer avec profondeur. Il a été conçu pour aider à diminuer le stress et l’anxiété, tout en vous apprenant....

345,00 €

Activité de l’après-midi du vendredi

Pineda de Mar, Espagne

16:00 – 18:00 La journée débute dans une atmosphère chaleureuse, avec un accueil tout en douceur et le temps nécessaire pour vous installer sereinement. À votre arrivée, un jus détox rafraîchissant vous sera proposé afin de soutenir la vitalité du corps et d’accompagner cette entrée progressive dans la retraite. 18:00 – 18:30 Nous poursuivrons avec une présentation conviviale du programme complet,...

100,00 €

Retraite d'entreprise : Boostez la productivité et l'innovation de l'équipe à Can Vital à Barcelone

Sant Joan de Mediona, Espagne

Dans un quotidien professionnel rythmé par les échéances, les échanges permanents et les responsabilités, s’éloigner du bureau peut transformer la dynamique d’une équipe. Une retraite d’entreprise offre justement un temps précieux pour souffler, se recentrer et faire émerger de nouvelles idées. Pour les équipes en quête d’un cadre paisible et stimulant, propice à la collaboration, à la productivit...