Entrez dans un espace apaisant, pensé pour vous aider à ralentir, à vous relâcher et à vous abandonner pleinement à la détente. Cette séance restaurative associe des pratiques inspirées du Yin, du Res...
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Le Yoga Nidra propose une invitation douce et puissante à se tourner vers l’intérieur et à explorer un état de conscience profondément régénérant. Souvent décrit comme un voyage guidé entre l’éveil et...
Ce cours hybride, à la fois dynamique et axé sur la mobilité, invite à solliciter le corps comme l’esprit dans un cadre stimulant et bienveillant. Aucune expérience préalable n’est requise, mais un ni...
Cette séance guidée d’Ashtanga propose un parcours précis à travers la série debout, la première série et quelques postures choisies de la série intermédiaire. Pensée pour des pratiquants disposant d’...
Cette pratique de yoga vinyasa dynamique propose une exploration fluide où se rencontrent Yoga Asana, Qi gong, Yoga Dance et d’autres formes de mouvement expressif. L’ensemble est pensé pour unir le s...
Un chemin doux pour revenir à l’équilibre. Si vous recherchez une acupuncture à Ubud, il est possible que vous cherchiez bien plus qu’un simple soulagement. Le véritable besoin est souvent de trouver....
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Si vous recherchez une manière douce mais puissante de relâcher les tensions, de retrouver votre énergie et de vous installer dans une relaxation profonde, nos cours de Yoga Nidra au Heart Space Yoga....
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Entrez dans une expérience d’apprentissage régénérante, où la sagesse yogique intemporelle rencontre une approche moderne et concrète. Cette formation vous invite à explorer l’immobilité, la profondeu...
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Cette retraite de 3 jours vous invite à découvrir la force discrète de la douceur à travers une approche enveloppante mêlant Yin yoga, Restorative yoga, Yoga Nidra et méditation guidée. Pensé comme un...
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Ce atelier intensif de 3 nuits propose une porte d’entrée accessible et profondément immersive vers la pratique du Yoga Nidra. Tout au long du programme, les participants alternent apports théoriques....
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Cette retraite de 6 jours dédiée au yoga nidra, pensée pour accompagner la gestion du stress, se déroule à Goa, en Inde, dans une atmosphère propice au recentrage. Entre yoga, massages ayurvédiques et...
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Relaxation profonde et exploration méditative Cette atelier vous invite à ralentir, à vous tourner vers l’intérieur et à découvrir la puissance régénérante du yoga nidra. Dans cette pratique guidée et...
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Ce cours avancé propose deux yoga nidras de Swami Nishchalananda : Initiation dans la pyramide et Sensibilisation des chakras. A propos de ce cours Le yoga nidra est une pratique structurée conçue pou...
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Au rythme apaisant de la mer, cette retraite de trois jours vous invite à ralentir, à vous recentrer et à retrouver une sensation de fluidité dans le mouvement. Pensée comme une parenthèse ressourçant...
Yoga Nidra au Hidden Leaf Baja Une expérience guidée vers un repos profond, l’apaisement et la régénération du système nerveux. Qu’est-ce que le Yoga Nidra ? Le Yoga Nidra est une pratique de méditati...
Plongez dans une expérience profondément régénérante avec une pratique guidée de yoga nidra, pensée pour amener le corps dans un relâchement intense tout en gardant l’esprit doucement éveillé et prése...
Plongez dans une exploration profonde de vous-meme grace a cette formation intensive de 30 heures en Yoga Nidra, concue pour ouvrir la voie a une transformation authentique et durable. Pensee pour acc...
Le monde a profondément changé ces dernières années et, même lorsque certains événements semblent plus lointains, leur empreinte demeure bien présente dans le subconscient. Beaucoup de personnes porte...
