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Pleine conscience
Lituanie
Département de Vilnius

11 retraites sur la carte

Pleine conscience dans le département de Vilnius

11 événements à venir dans la catégorie Pleine conscience dans le département de Vilnius, de 15 € à 139 €.

Dans cette zone

11 affichées

1 JOURNÉE DE RETRAITE « PRANA »

1 JOURNÉE DE RETRAITE « PRANA »

Vilnius, Lituanie

Cette retraite d’une journée s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent faire une vraie pause, retrouver leur équilibre intérieur et vivre un moment de sérénité, sans passer la nuit sur place. Dans une atmosphère douce et inspirante, la journée alterne yoga, méditation et travail du souffle, afin d’apaiser le mental, de renouer avec le corps et de relancer l’énergie en profondeur. Au fil de....

Dates sur demande135,00 €

Pratique personnelle

Pratique personnelle

Vilnius, Lituanie

Pratique privée pour une personne | Accompagnement individuel | 90 min. Cette séance personnelle est guidée par Juliana, pionnière de la Méditation dans l’Air et fondatrice du premier studio thérapeutique de yoga aérien. Entièrement pensée selon votre état intérieur, vos objectifs et vos capacités, cette expérience en tête-à-tête vous offre un espace doux pour vous reconnecter à vous-même. À trave...

Dates sur demande50,00 €

Processus d’intuition

Processus d’intuition

Vilnius, Lituanie

Cette expérience propose aux enfants un chemin tout en douceur pour se relier à leur sagesse intérieure. Dans un quotidien souvent saturé de sollicitations extérieures, ce processus d’intuition offre un espace précieux pour ralentir, se recentrer et apprendre à faire davantage confiance à sa voix intérieure. Les jeunes participants sont invités à explorer leurs ressentis, à écouter les messages pl...

Dates sur demandeSur demande

Atelier d'initiation

Atelier d'initiation

Vilnius, Lituanie

Dans cette retraite d’initiation, vous découvrirez comment le breathwork et la méditation peuvent accompagner votre bien-être global. Pensée comme une première étape en douceur, cette session propose un cadre accueillant pour explorer des pratiques simples, favorisant le ralentissement, la reconnexion à soi et une présence plus consciente au quotidien. Les participants bénéficieront d’une introduc...

Dates sur demandeSur demande

Processus d’Intuition

Processus d’Intuition

Vilnius, Lituanie

Offrez à votre enfant une expérience douce et inspirante pour découvrir la puissance de l’intuition dans un cadre bienveillant et stimulant. Cette rencontre l’invite à se rapprocher de son univers intérieur tout en cultivant la confiance en soi, la présence et une expression naturelle de sa personnalité. À travers un accompagnement délicat et des activités pensées avec attention, les participants....

Dates sur demandeSur demande

Suivi

Vilnius, Lituanie

Les sessions Follow Up Sudarshan Kriya™ offrent un cadre apaisant pour prolonger les bienfaits de votre pratique et intégrer davantage de sérénité dans votre quotidien. Pensées pour accompagner votre cheminement, elles invitent à revenir au souffle, à affiner votre expérience et à installer un meilleur équilibre jour après jour. Que vous souhaitiez raviver votre routine ou renforcer ce que vous av...

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Atelier d’initiation

Atelier d’initiation

Vilnius, Lituanie

Dans un cadre chaleureux et rassurant, cet atelier d’initiation invite chacun à découvrir les bienfaits du breathwork et de la méditation avec simplicité. Pensé pour les personnes qui souhaitent s’ouvrir à ces pratiques ou retrouver un espace de calme intérieur, il offre une première approche accessible, sans prérequis. Au fil de la séance, vous serez accompagné à travers des techniques fondamenta...

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Processus d'intuition

Processus d'intuition

Vilnius, Lituanie

Offrez à votre enfant une expérience douce et inspirante, pensée pour l’aider à se relier à cette sagesse intérieure déjà présente en lui. Ce workshop propose un cadre bienveillant où les enfants peuvent découvrir l’intuition de manière simple et accessible, tout en renforçant leur confiance en leur voix intérieure grâce à des activités guidées et à des temps de réflexion en pleine conscience. Dan...

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Dao yoga (pass de 8 cours)

Dao yoga (pass de 8 cours)

Vilnius, Lituanie

Ce pass de 8 cours invite à s’immerger progressivement dans des séances de Dao yoga de 1h30, où le travail dépasse le simple mouvement pour inclure concentration intérieure et présence à soi. La pratique s’appuie sur un alignement précis du corps, une respiration consciente et la pleine conscience, afin de laisser chaque cours se dérouler à un rythme plus lent, avec davantage de profondeur et d’es...

Dao yoga (pass 4 cours)

Dao yoga (pass 4 cours)

Vilnius, Lituanie

Ce pass de 4 cours offre une manière plus approfondie d’explorer les séances de Dao yoga de 1h30 et de ressentir comment une pratique régulière peut transformer peu à peu le corps comme l’état intérieur. Le Dao yoga est une forme subtile de yoga, centrée sur l’alignement précis du corps, le souffle et la pleine conscience dans l’instant présent. À chaque séance, l’enseignant accorde une attention....

Yoga aérien pour adolescents

Yoga aérien pour adolescents

Vilnius, Lituanie

Cette session s’adresse aux enfants plus âgés et aux adolescents qui souhaitent explorer le yoga aérien de manière plus dynamique, tout en découvrant en toute sécurité une plus grande liberté de mouvement. Les participants pratiqueront les postures fondamentales du yoga aérien, leurs variations, ainsi que des progressions douces permettant à chacun d’avancer à son rythme. Le cours inclut également...

Mise à jour des résultats…