Si vous traversez une période de stress, de surcharge mentale, d’anxiété ou de fatigue émotionnelle, cette classe Access Bars® avec Sabina propose une approche douce et puissante pour favoriser une relaxation profonde et retrouver davantage de légèreté au quotidien. Cette pratique a pour intention d’aider à relâcher le stress, les émotions lourdes et certains schémas de croyances limitantes, afin d’ouvrir plus d’espace à la clarté, à l’aisance et à l’équilibre intérieur.
Dans une atmosphère calme et bienveillante, les participants sont invités à ralentir, à se déposer pleinement et à découvrir cette pratique de bien-être transformatrice. Que vous découvriez Access Bars pour la première fois ou que vous connaissiez déjà cette approche, cette session offre un moment privilégié pour se reconnecter à soi et ressentir un apaisement profond, accompagné d’un sentiment de renouveau.
Ce que vous pourrez ressentir :
Tru Dru Yoga
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dim. 24 mai