Inhale Power Yoga

Qu’est-ce que c’est ?

Cette pratique de yoga dynamique est conçue pour réveiller le feu intérieur et renforcer le corps comme l’esprit. Tout au long de la séance, vous êtes invité à déposer vos peurs, à vous recentrer et à cultiver davantage de courage pour avancer en accord avec vous-même.

Pourquoi participer ?

Inhale Power Yoga bouscule l’idée selon laquelle le yoga doit forcément être lent ou limité aux étirements. Ici, le rythme est plus soutenu, l’intensité plus présente, et la pratique sollicite à la fois le souffle, l’endurance et la concentration. Créée à Los Angeles par le célèbre professeur de yoga et psychothérapeute Byron Kes, cette approche vise à libérer les anciens schémas inscrits dans le corps et à faire émerger une force plus profonde.

Pour qui ?

Cette pratique énergisante s’adresse à celles et ceux qui souhaitent repousser leurs limites, gagner en assurance et vivre une séance de yoga active, stimulante et inspirante.