Plongez dans une expérience culturelle authentique à travers une série d’activités inspirées des traditions d’un village balinais. Ce programme chaleureux invite les participants à se rapprocher des c...
Sur demande
Offrez-vous un rythme de pratique souple et inspirant grâce à un programme de yoga pensé pour s’adapter à différents moments de la semaine. Les cours sont proposés à plusieurs horaires au fil de la jo...
Cette séance de yoga douce et accessible a été pensée pour les mamans et leurs bébés âgés de 8 semaines jusqu’aux premiers pas. Dans un cadre rassurant et bienveillant, elle invite à bouger en douceur...
Originaire du Brésil, Sandra a débuté son parcours d’enseignante de yoga en 2005, après avoir suivi sa première formation, puis s’être spécialisée en yogathérapie et en ayurveda. Depuis, elle transmet...
Ces classes proposent une parenthèse pour ralentir, se recentrer et renouer avec soi à travers un équilibre harmonieux entre hatha yoga, éveil sensoriel, sound healing et travail du souffle. Chaque sé...
Offrez-vous une parenthèse pour ralentir, respirer profondément et retrouver une connexion plus simple avec le monde qui vous entoure. Cette séance de yoga en plein air se déroule à Highland Park lors...
Ce workshop propose une approche claire et progressive pour explorer les bases de l’équilibre sur les mains avec confiance. À travers un mélange de technique et de pratique guidée, vous développerez u...
Commencez la journée avec une séance matinale de yoga pensée pour vous ancrer, réveiller l’énergie et installer une belle clarté intérieure. Cette pratique associe la stabilité et la conscience du Hat...
Offrez-vous un après-midi dynamique avec une séance de group fitness pensée pour remettre le corps en mouvement, retrouver vos sensations et profiter de l’élan du collectif. Dans une ambiance chaleure...
Yoga Venez vivre une pratique pensée pour rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit, dans un cadre en présentiel à la fois rassurant et accueillant. Chaque séance invite à se reconnecter à soi, à r...
Bienvenue à Lalitha Yoga Academy Cours de yoga à la séance à Varkala, Kerala Envie de vous reconnecter à votre corps, d’apaiser le mental et de retrouver de l’énergie pendant votre séjour à Varkala ?....
Conçue comme une parenthèse de recentrage en milieu de semaine, cette pratique de Hatha, à la fois douce et puissante, vous invite à élargir votre conscience du corps et de l’esprit. Inspirée des prin...
Dans un cadre doux et rassurant, cette pratique de yoga prénatal en petit groupe a été pensée pour accompagner les femmes dès la 11e semaine de grossesse et jusqu’au neuvième mois. Guidées par Swamini...
Cette séance s’adresse aux pratiquants de niveau intermédiaire à avancé qui souhaitent approfondir leur pratique à travers des postures plus exigeantes et une approche à la fois précise et disciplinée...
Cette pratique classique du yoga propose une approche douce et progressive pour développer, affiner et harmoniser l’ensemble de l’être : le corps, le mental, les émotions et l’intuition. En s’appuyant...
Cette pratique prolongée de 90 minutes propose une immersion dans les racines traditionnelles du yoga, avec une attention particulière portée au Bhakti yoga et à son esprit dévotionnel. Au fil de la s...
Cette séance propose une approche équilibrée, à la croisée du renforcement inspiré du pilates et du mouvement de yoga en pleine conscience, pour une pratique complète du corps tout entier. Pensée pour...
Cette séance ludique et centrée sur la technique s’adresse aux pratiquants souhaitant approfondir leur compréhension des asanas intermédiaires et avancées. À travers la précision, les variations et un...
Ce cours de yoga a été pensé pour accueillir les participants quel que soit leur niveau de forme ou d’expérience. Accessible et inclusif, il convient aussi bien à celles et ceux qui découvrent le yoga...
Vivez une expérience de yoga profondément ressourçante, pensée pour tous les niveaux, où des mouvements doux s’accordent à la puissance apaisante du sound healing. Cette séance particulière invite à r...
Offrez-vous une parenthèse de douceur avec une initiation au yoga pensée pour les débutants, accompagnée d’un bain sonore apaisant. Cette séance crée un cadre rassurant pour ralentir, relâcher les ten...
Luminaria Yogashala propose des cours de yoga sur mesure pour les entreprises et les organisations à Chiang Mai et dans les environs. Pensées pour s’intégrer facilement au rythme professionnel, ces sé...
Cette séance de Hatha Yoga propose une pratique à la fois équilibrante et ancrante, pensée pour soutenir le corps comme l’esprit. Fidèle à la tradition, elle associe des mouvements posés, une respirat...
Cette séance de biogymnastique propose une approche douce et consciente du mouvement, pensée pour réveiller le corps en délicatesse et favoriser une meilleure aisance dans les gestes du quotidien. Dan...
