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Cette formation de 150 heures propose une immersion complète dans l’art de la facilitation du breathwork, en intégrant une approche sensible aux traumatismes ainsi qu’un ensemble de techniques respira...
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Une invitation profonde à la découverte de soi Le Cycle de Transformation propose un parcours intérieur de cinq semaines, pensé pour guider les participants vers leur essence la plus authentique. Ce p...
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Vivez une parenthèse profondément ressourçante avec Reiki Restore Breathwork, guidée par Crystal et pensée pour favoriser la détente, l’équilibre et le renouvellement intérieur. Cette séance douce ass...
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Rejoignez Lauren pour une expérience Flow Restore pensée pour harmoniser mouvement dynamique et détente profonde. Cette séance, rythmée avec soin, associe des enchaînements de yoga fluides à des postu...
Rejoignez Sonja pour une séance de Hatha Flow pensée pour trouver l’équilibre entre tonicité, fluidité et relâchement. Ce cours propose une progression mesurée, où les mouvements s’enchaînent avec dou...
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Offrez-vous une parenthèse douce loin du rythme du quotidien, pour amorcer la fin d’année avec clarté et intention. Du 9 au 14 novembre, cette retraite à Nosara, au Costa Rica, a été pensée pour favor...
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Formation certifiée Yoga Alliance de 100 heures, ce parcours propose une immersion régénérante au cœur de l’introspection. À travers une approche soigneusement guidée mêlant yoga restauratif et médita...
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Plongez dans une expérience collective de 5 jours dédiée à la douceur et à la puissance réparatrice du massage suédois. Conçue comme une introduction à l’art du toucher conscient, cette retraite propo...
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Un espace bienveillant est proposé pour libérer les émotions et dénouer des schémas profondément ancrés. Ce groupe s’adresse à celles et ceux dont l’élan vers la liberté dépasse la crainte de la doule...
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Cette retraite de 3 jours vous invite à découvrir la force discrète de la douceur à travers une approche enveloppante mêlant Yin yoga, Restorative yoga, Yoga Nidra et méditation guidée. Pensé comme un...
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Offrez-vous une journée entière de soins enveloppants, pensée pour régénérer le corps autant que l’esprit. L’expérience commence par un masque naturel et un gommage personnalisés, élaborés selon le cl...
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Entrez dans un espace où le mouvement devient un chemin de retour à soi. Cette expérience vous invite à explorer le mouvement conscient et l’immobilité intérieure, afin de renouer avec la sagesse de v...
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Dans cette pratique silencieuse, l’attention, la présence et la conscience se rejoignent pour vous inviter à vous asseoir, observer et accueillir ce qui est là, sans chercher à le modifier. Peu à peu,...
Une taxe de vente de 13 % du Costa Rica s’ajoutera au total de votre séjour. Cette immersion propose une belle occasion de découvrir le yoga Iyengar dans toute sa singularité, à travers une attention....
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Cette expérience de mouvement conscient invite à réveiller le potentiel naturel du corps tout en cultivant plus de fluidité dans chaque geste. En réunissant yoga, pilates et Gyrokinesis, cette pratiqu...
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Conçues pour celles et ceux qui recherchent une expérience de bien-être plus personnelle et plus souple, ces retraites privées invitent à ralentir, à se recentrer et à accorder toute son attention à s...
Babymoon Cette retraite en destination va bien au-delà d’un simple atelier sur la manière d’entrer dans le rôle de parent que vous souhaitez devenir. Elle offre aussi une parenthèse rare et précieuse,...
